4,5 6 "All i pebre" de colas de rape con guisantes Esta receta de rape te encantará. Se hace con las colas cortadas a dados y la típica salsa valenciana del "all i pebre", que es ajo y pimentón. También lleva guisantes, almendras y patatas. Personas: 4 Tiempo: 40 min Calorías: 273 Cal Pescado Almendras Rape Fáciles Guisantes
Gambas caramelizadas con quinoa Disfruta de este original plato de gambas caramelizadas sobre un lecho de quinoa. Primero se saltean las gambas en un wok. Y luego se dora jengibre y ajo, las gambas y miel hasta que se caramelicen. Personas: 4 Quinoa
Pulpo a la gallega El pulpo a la gallega es un plato delicioso. Lo realmente complicado es cocer el pulpo en su punto, pero puedes comprarlo ya cocido y te evitas sustos. El resto, patatas al horno,hierbas, aceite y pimentón. Personas: 4 Tiempo: 35 min Calorías: 209 Cal Pulpo
Albóndigas de salmón y sésamo Si quieres presentar de una forma más apetitosa el pescado, prueba estas albóndigas de salmón y sésamo. Se sirven con una salsa de guisantes y espárragos. Personas: 4 Tiempo: 60 min Calorías: 187 Cal Albóndigas caseras
Pastel de salmón y espárragos Aquí tienes una receta superfácil y muy práctica para tener a mano fresquita en la nevera: un pastel de salmón y espárragos. Se decora con huevo duro y gambas. Personas: 8 Tiempo: 70 min Calorías: 195 Cal Salmón
Salmón en papillote con pisto ¿Quieres una idea para una cena rica y saludable? Pues prepara una base de pisto con calabacin, pimientos, tomate, cebolla y zanahoria, y complétalo con unas rodajas de salmón hechas al horno en papillote. Personas: 4 Tiempo: 50 min Calorías: 360 Cal Salmón
Salmón con salsa de naranja Retira el tomillo y el salmón, vuelca la salsa en el vaso de la batidora y tritura hasta conseguir una mezcla uniforme. Vierte de nuevo en la cazuela, incorpora las supremas de salmón y cuece suave unos 10 min más. Sírvelo enseguida, con la salsa y con las rodajas de naranja reservadas.... Personas: 4 Tiempo: 40 min Salmón
Pastel de masa quebrada relleno de salmón La receta de hoy te quedará de primera. Con unas láminas de pasta brisa, se rellena de salmón fresco, hinojo, puerros, maíz y parmesano. ¡Queda riquísimo! Personas: 8 Tiempo: 90 min Calorías: 495 Cal Puerros
Hamburguesas de salmón al eneldo Repartirlas en los platos, y colocar encima de cada una de ellas 1 cucharadita de yogur y el picadillo de aguacate. Decorar con los germinados lavados y secos y servir en seguida.... Personas: 4 Tiempo: 40 min Calorías: 380 Cal Yogur
Lubina con salsa de azafrán y risotto Hoy te traemos una exquisita combinación para un plato único: un risotto sobre el que sirve una lubina preparada con salsa de azafrán. El risotto se prepara con hinojo. Personas: 4 Tiempo: 35 min Calorías: 495 Cal Risotto
Quiche de salmón y verduras Esta receta de quiche de salmón, patatas y verduras queda exquisita. Se prepara con una lámina de pasta brisa y salmón fresco, además de puerro, patata y germinados Personas: 6 Tiempo: 80 min Calorías: 510 Cal Puerros
Tataki de atún con alcachofas y puerro ¿Te gusta el tataki de atún? Para que quede en el punto justo, dora los lomos en la plancha untada con aceite y bien caliente, entre 30 segundos y 1 minuto por cada lado. Sírvelo con alcachofa y puerro rebozado. Personas: 4 Tiempo: 45 min Calorías: 464 Cal Atún