4,5 2 Redondo de ternera asada Dieta: Mediterránea Personas: 4 Tiempo: 60 min A la parrilla Cebolla Redondo de ternera Ternera Fáciles
Jamón mechado con frutos secos Comprueba el punto de la carne pinchándola con una aguja; si el jugo sale limpio, estará lista. Retírala, ponla en la tabla y reserva los jugos de cocción (si quieres, cuélalos). Corta la carne en rodajas y sírvela con las cebollitas confitadas, regada con la salsa y espolvoreada con cebollino picado.... Personas: 6 Tiempo: 130 min Calorías: 730 Cal Fáciles
Solomillo de cerdo con setas Vierte un poco de aceite en la sartén de dorar la carne, añade el ajo y las setas y sofríelas unos minutos. Salpimienta, incorpora tomillo y el vino y cuece hasta que este se reduzca a la mitad. Sirve el solomillo acompañado de las setas y su salsita y decorado con más tomillo fresco.... Personas: 4 Tiempo: 45 min Calorías: 379 Cal Setas
Pierna de cordero rellena Añade a la bandeja las cebollitas peladas, las zanahorias, los tomatitos, las castañas escurridas, unas ramitas de romero lavadas y 2 ramas de canela. Ásala 1 h en horno precalentado a 180º, mojando la pierna de vez en cuando con el jugo. Sírvela en medallones con la guarnición y los jugos del asado.... Personas: 4 Tiempo: 80 min Calorías: 285 Cal Tomate cherry
Jamón de cerdo asado Retira el film y la sal del jamón y ponlo en la placa del horno. Condimenta con la pimienta y ásalo 8 h a 100º. Añade las frutas y sube la temperatura a 180º; frota el jamón con el azúcar y ásalo unos 30 min más. Retíralo, déjalo reposar 15 min y sírvelo con las frutas y el jugo.... Personas: 8 Tiempo: 540 min Calorías: 311 Cal Fáciles
Solomillo de cerdo al horno y laqueado con puré de manzana Este solomillo de cerdo se pincela antes de hornear con una mezcla de salsa de soja, vino dulce, miel y especias. Y se acompaña de un puré de manzanas y cebollino picado. Personas: 4 Tiempo: 45 min Calorías: 317 Cal Solomillo de cerdo
Solomillo de cerdo a la parrilla y con salsa Prepara el solomillo de cerdo a la plancha y acompáñalo de una exquisita salsa con hígado de pato. La ensalada que lo acompaña lleva higos, pomelos, naranja, frambuesa y frutos secos. Personas: 4 Tiempo: 30 min Calorías: 344 Cal Solomillo de cerdo
Pavo relleno Añade las escalonias peladas y hornea 1 h a 180º, pintándolo cada 15 min. Baja la temperatura a 160º y ásalo 1 h más. Deja reposar 20 min. Sírvelo con las escalonias, el jugo del asado, las granadas y algo de las frutas secas.... Personas: 4 Tiempo: 135 min Calorías: 328 Cal Pavo
Ensalada de judías verdes con pato Una combinación original y riquísima: una ensalada de judías verdes cocidas al dente, con pechuga de pato, tomatitos cherry y cebollitas francesas. Se sirve la ensalada aliñada con vinagreta. Personas: 4 Tiempo: 40 min Tomate cherry
Pinchos de pera, jamón y manchego Calienta una plancha y agrega una cucharada de aceite de oliva. Dora las brochetas por todos sus lados y sirve cliente.... Personas: 4 Tiempo: 20 min Fáciles
Roastbeef con tomatitos asados Elimina el hilo del roastbeef y córtalo en lonchas muy finas con un cuchillo afilado. Dóblalas formando un pliegue y repártelas en 4 platos llanos. Coloca a un lado los tomates asados y riégalos con su jugo de cocción. Sirve enseguida.... Personas: 4 Tiempo: 60 min Calorías: 545 Cal Tomate cherry
Pollo agridulce al limón con piña Disfruta de unas brochetas de pollo agridulces. Necesitarás marinar previamente unas horas las pechugas y luego cortar del mismo tamaño la carne, la piña y los trozos de pimiento. Personas: 4 Tiempo: 30 min Filetes de pollo