min Tostadas regias, el antojito mexicano que me enamoró de Monterrey¿Todavía no sabes qué cenar hoy? Estos tacos de pollo desmenuzado, guacamole y crema pueden ser una gran y riquísima opción. Se preparan en un pispás. Pollo
min Tacos de canasta, receta tradicional de la abuela mexicanaCon una curiosa historia detrás, estos tacos se preparan con tortillas de maíz, una salsa con chile, papas cocidas y fríjoles refritos. Tacos
15 min El sándwich japonés alto en proteínas que nadie conoce en España¿Te encanta descubrir sabores de otros países? El Tamago Sando es el sándwich japonés que lo tiene todo para convertirse en tu nuevo favorito. ¡Descúbrelo! Bocadillos
min Ni cottage, ni ricotta: el queso catalán ideal para un desayuno proteico y saludableEl queso catalán que deberías tener siempre en la nevera, ideal para postres y recetas fáciles y saludables Queso
10 min Cena proteica, fácil y vegana: wrap de 'embutido' vegetal con mayonesa de mostaza, queso crema y rúcula¿Te apuntas a comer unos wraps veganos? Están tan ricos que, a la que los lleves a la mesa, van a desaparecer en un abrir y cerrar de ojos. Aperitivos y canapés
5 min La cena en 5 minutos con este sándwich alemán fácil y jugosoCrujiente, salado y con un toque jugoso irresistible: este es el sándwich alemán más fácil que vas a hacer. Y sí, lleva huevo. Bocadillos
20 min Cena fácil y proteica: tostas con tomate, hummus de guisantes y champiñonesNadie se resistirá a estas tostas de pan de espelta casero, ni los más pequeños. Y es que tienen una presentación y un sabor espectacular. Caseras
15 min Medias noches vegetales con atún, la alternativa saludable para una cena rápida y deliciosaEste es un bocadillito que no falla nunca: una medianoche (o bollito redondo) rellena de una mezcla de atún, tomate, lechuga y mayonesa. Tomate
5 min Rollitos de jamón y queso en 5 minutos: la cena proteica ideal para el veranoUna receta clásica que siempre triunfa: crepes enrolladas, listas para rellenar con queso y jamón dulce. ¡Te contamos cómo prepararlas paso a paso! Crepes
35 min Discada norteña, la receta de la abuela mexicana ideal para carnívoros (con ternera, cerdo, jamón, chorizo y salchicha) Esta mezcla de carnes y verduras guisadas, que prepararás muy fácilmente, tiene un sabor excepcional. La idea es servirla acompañada de tortillas de trigo o maíz.
min Enchiladas potosinas, la receta tradicional mexicana que no se conoce en el resto del mundoLo primero que te llamará la atención de estas enchiladas es su color rojizo, resultado de mezclar la masa de maíz con salsa de chile.
10 min Bagel proteico de hummus de remolacha para una cena saludable (en 10 minutos) Toma nota de estos gustosos panecillos de hummus de remolacha cien por cien vegetales. Son perfectos para servir en una cena informal. Aperitivos y canapés