30 min Aguacates rellenos de tataki de salmón, apio y papayaEl aguacate es saciante y rico en grasas saludables. En nuestra receta se han pasado por la sartén, rellenado de salmón, estilo tataki, y daditos de apio, cebolla, pepino y papaya Aguacate
35 min Ensalada con jamón, pasas y tejas de queso parmesano: un plato para cenar fácil y ligero, ¡pero sabroso!Las ensaladas solo requieren de un poco de imaginación, para ir variando cada día. Esta lleva unas tejas que hemos horneado con queso parmesano, nueces, jamón serrano y pasas Light
Primeros platos Ensaladas de invierno para compensar los excesosUna ensalada puede ser deliciosa, si combinas ingredientes originales y la presentas con mimo. Mira cuántas ideas para todo el mes, ideales para combatir los excesos navideños
50 min Ensalada de patata con salpicón de gambas y mejillones: barata, ligera y fácilUna magnífica opción: Prepara esta ensalada de patata con mejillones y gambas para un extra de energía. Adereza con el salpicón de verduritas para un extra de sabor. Tomate
55 min Ensalada de alubias pintas con huevo poché, una receta original y muy completa, ¡supersabrosa!Esta receta de alubias, patatas y tomate destaca por su huevo poché, que le da un sabor increíble. Es un plato muy completo, y además ¡es superfácil! Tomate
Para triunfar Ensalada fácil, ligera y saludable de endivias con pollo, ¡en 5 minutos!Sorprende a todos con una gran combinación de sabores en la cena de hoy (o en la comida de mañana). Esta receta es superfácil y está buenísima Ensalada de pollo
60 min Timbal de ensalada ligera de arroz integral, maíz y guisantesFíjate en estos vistosos timbales de arroz integral, maíz y guisantes. Además de ser muy sencillos de preparar, tienen un sabor exquisito y pocas calorías Fáciles
25 min Ensalada con judías, ajitos y crujiente de jamón, una ensalada mediterránea que te va a encantarUna ensalada diferente y deliciosa que sorprenderá a tus invitados por su exquisita y completa combinación de sabores. Light
25 min Aguacates rellenos de langostinos, mejillones y verduritas, el entrante o aperitivo ligero y saludable ¡en 5 minutos!Estos aguacates son superapetitosos rellenos con su pulpa cortada en daditos, marisco al vapor y verduras. Un plato colorista, delicioso y muy fácil de preparar. Aguacate
5 min Ensalada de espinacas con boquerones y tomates secos: receta sencilla y ligera ¡en 5 minutos!Para preparar esta ensalada con brotes tiernos de espinacas, hemos añadido los sabrosos tomates secos en aceite, boquerones en vinagre, mozzarella, tomatitos y pistachos. Tomates secos
min Ensaladas de Navidad: 25 propuestas muy elegantes y con toque gourmetTe pueden servir de primer plato o de plato único para una cena más ligera, pero muy gourmet. Una ensalada es siempre un as en la manga para lucirte y sorprender, también en Nochevieja o Año Nuevo Ensalada con mango
15 min Ensalada gourmet de canónigos, mango y queso rebozadoUna ensalada gourmet siempre es una buena opción. Esta propuesta, con canónigos y queso fresco de cabra rebozado, es una delicia. Navidad