Adiós a las ensaladas aburridas: esta receta proteica, fácil y supersaludable será tu plato único de verano favorito 30 min Una combinación deliciosa, con ingredientes sencillos e irresistibles. Tomate cherry ● Espinacas ● Zanahoria ● Fáciles ● Salmón
30 min Ensalada con champiñones marinados, judías y tiras de tortillaSi buscas nuevas ideas para tus ensaladas, no te pierdas esta propuesta con champiñones marinados. Es facilísima, vistosa y tiene un sabor exquisito. Light
40 min La ensalada para deslumbrar: con endivias, queso de cabra y anchoasLa ensalada de hoy es una auténtica explosión de sabores. Además de las endivias, las crudités y el queso, lleva tomatitos, anchoas, nueces… No te la pierdas. Fáciles
15 min Ensalada deliciosa con queso de cabra, habitas y cerezasEn esta ensalada hemos unido habitas frescas, con queso de cabra, brotes variados, cebolla morada y cerezas rellenas con avellanas. La vinagreta también se emulsiona machacando cerezas. Ensalada con queso de cabra
25 min La ensalada de pasta más completa del verano: con aguacate y bonito frescoEsta completísima ensalada de lacitos lo tiene todo para conquistar tu paladar. Además de la pasta, lleva aguacate, rúcula, tomatitos y bonito fresco. Light
10 min Ensalada de ventresca y brotes con vinagreta de pimientos salteadosRefrescante, fácil y deliciosa. En menos de 10 minutos tienes una ensalada perfecta una cena saludable y rica. Pimientos
25 min El melón con jamón se convierte en la ensalada perfecta de este verano¿Quieres sorprender a los tuyos con una ensalada fácil y bien presentada? Pues no te pierdas esta versión del clásico melón con jamón, con rúcula y menta. Light
15 min Rollitos fríos de atún y aguacate: la cena de verano fácil, barata y muy sabrosaLa idea más resultona para una cena improvisada, estos rollitos de pan de molde tienen un relleno que les da un sabor espectacular y quedan de lujo en la mesa. Pimientos
20 min Ensalada ligera y saludable, con queso, pepino y una deliciosa salsa de yogurSencilla pero completa. Prueba esta ensalada con lechuga, pera, pepino, rábanos y salsa de yogur para el aderezo. Pepino
20 min En 20 minutos y superfácil: la ensalada proteica en vaso que me soluciona la cena: con salmón fresco, hortalizas y encurtidosPresentada en vasitos y llena de color, esta original ensalada, que admite infinidad de variaciones, será un plato estrella en primavera y verano. Light
15 min Ensalada de pepino y salmón ahumado, fácil y saludable, ¡en 15 minutos!Esta ensalada de pepino y salmón ahumado queda tan bonita que vas a dejar a todos tus comensales con la boca abierta. Además, es facilísima. Navidad
35 min Ensalada de patata, atún y tomates secos: el plato único perfecto, sabroso y facilísimo de hacerPara preparar esta ensalada de patata, el atún no se ha elegido en conserva, son unos lomos frescos salteados un minuto y se acompaña de tomate seco, cebolleta y un delicioso aliño a la mostaza. Papas
25 min Ensalada de gambas y brotes tiernos con pomeloLa forma de presentar una ensalada la convierte en un plato más o menos elaborado. En este caso es una ensalada de gambas con brotes tiernos de lechugas, con vinagreta, dentro de un pomelo rosa. Gambas