0 0 Huevos revueltos con espárragos salvajes y tiritas de jamón Dieta: Mediterránea Intolerancias: Sin gluten , Sin lactosa Personas: 4 Tiempo: 25 min Espárragos verdes Huevo Huevos revueltos
Huevos en "cocotte" con salmón y brócoli Este plato es superactual. Cocínalo en cazuelitas individuales refractarias, para servir directamente estos huevos en "cocotte" con daditos de salmón y ramitos de brócoli. Personas: 4 Tiempo: 25 min Brócoli
Champiñones con huevo Un plato combinado clásico, que te puede servir como plato único. Unos champiñones salteados con ajitos y vino blanco, acompañados de un huevo frito y unas lonchas de pavo asado. Personas: 4 Calorías: 265 Cal Fritos
Ensalada de huevos mollet con atún En esta ensalada de atún lo más complicado es coger el punto de los huevos mollet, porque si pasan de 5 minutos ya no queda la clara hecha y la yema cruda. El resto se sirve sobre la lechuga. Personas: 4 Tiempo: 25 min Calorías: 312 Cal Limón
Huevos al plato con berenjena y tomate Esta cazuelita te muestra cómo preparar con unos básicos de la nevera un menú especial: unos huevos al plato con berenjena, cebolla y tomate. Se finaliza con 10 minutos de horno. Personas: 4 Tiempo: 30 min Calorías: 250 Cal Horno
Huevos escalfados con calabacín y berenjenas Este delicado plato son unos huevos escalfados con calabacín y berenjenas. Se prepara todo cortado a daditos, también la cebolla, y se sirve desmoldado con aros de pastelería. Personas: 4 Tiempo: 30 min Calorías: 250 Cal Calabacín
Tortillas de berenjenas con queso ¿Has probado la tortilla de berenjenas? ¡Es deliciosa! Además, a esta le hemos añadido queso brie por encima, que fundido en el horno la hace insuperable. Se acompaña de rúcula, cherrys y olivas. Personas: 4 Tiempo: 30 min Queso brie
Huevos rellenos de atún y tomate gratinados Esta suculenta variedad de huevos rellenos de atún (en conserva, pero al natural) se gratinan al horno con una salsa de tomate mezcalada con bechamel y queso rallado. Personas: 6 Tiempo: 45 min Calorías: 375 Cal Huevos rellenos
Huevos rellenos con verduras y atún Los huevos rellenos son una buena idea para preparar con antelación. Estos llevan atún, verduritas y una mayonesa de zanahoria. Fíjate cómo gana con esta presentación. Personas: 4 Tiempo: 45 min Calorías: 313 Cal Huevos rellenos
Pastel de brócoli, atún y tomate El brócoli admite infinidad de preparaciones, como este pastel con atún y tomate. Se prepara en moldes pequeños y se añade huevo, pipas de girasol y albahaca, en el horno. Personas: 6 Tiempo: 35 min Calorías: 135 Cal Pasteles
Huevos al plato con brócoli y beicon Aquí tienes unos huevos al plato, pero el rojo no es de chorizo, es de tomatitos... y para darle el contrapunto vegetal, llevan también brócoli,aunque con el sabor extra del beicon. Personas: 4 Tiempo: 35 min Calorías: 264 Cal Brócoli
Huevos benedictine con salmón ahumado y aguacate Este apetitoso plato se monta sobre rodajas de pan de semillas una crema de aguacate, salmón ahumado, una salsa holandesa y un huevo benedictine en cada una. Personas: 4 Tiempo: 25 min Calorías: 336 Cal Aguacate