Rollitos de gallo envueltos con beicon y verduras ¡una cena ideal! 40 min El gallo es un pescado blanco de sabor suave, al que le van muy bien combinaciones como esta, con beicon enrollado, zanahoria, espárragos verdes, aceitunas y huevos de codorniz. Zanahoria ● Pescado ● Fritada ● Fritos ● Gallo al horno ● Fáciles
40 min Tarta salada con espárragos, jamón york y queso brieCon unas láminas de pasta filo puedes montar esta vistosa y riquísima tarta salada de espárragos verdes, jamón york y queso brie. Queso
60 min Paella con alcachofas y verduras ¡una delicia! (sin marisco ni carne) ¿Quieres triunfar en la mesa? Pues con esta rica paella de verduras lo conseguirás. Se elabora con alcachofas, espárragos, pimiento, berenjena, judías verdes… Berenjenas
60 min Menestra de verduras frescas rehogadas con pimentónPrepara una menestra caldosita de verduras: con guisantes, patatas, coles de Bruselas, brócoli, zanahorias, espárragos y judías verdes. Está deliciosa. Zanahoria
45 min Saquitos de pasta brick con marisco y espárragosSi quieres esmerarte en la presentación de un platillo festivo, lánzate con estos saquitos de basta brick. Llevan berberechos, mejillones, gambas y espárragos verdes. Gambas
60 min Lasaña con verduritas y pollo¿Te animas a preparar una deliciosa lasaña rellena de pollo y verduras? Esta lleva champiñones, cebolla, tomate, zanahoria, espárragos, calabacín y, cómo no, queso gratinado. Horno
40 min Cazuelita de tellinas con salsa españolaSi te gusta el marisco fino, no te pierdas esta cazuelita de tellinas guisada con salsa española, queda para chuparse los dedos. Espinacas
30 min Mejillones al vino con verduritasTe encantarán estos mejillones al vino con verduritas. Quedan deliciosos, son baratos y rápidos de hacer. Espinacas
10 min Pescado salteado con champiñones y pimientos¿Quieres animar un poco tu plato de pescado? Pruébalo salteado con pimientos verdes y champiñones laminados. ¡Fácil y riquísimo! Espinacas
20 min Salteado fácil de champiñones, berenjena y espárragos, con jamón serrano ¡en 20 minutos!Este salteado de champiñones, berenjenas y espárragos, puedes prepararlo en un wok, aunque primero hay que conseguir el punto de los espárragos. También lleva ajos tiernos y jamón. Champiñones
45 min Merluza a la gallega ligera (al vapor) Un plato de pescado sencillo, sabroso y saludable, esta merluza al vapor a la gallega se sirve con unas verduras y una salsa de ajo, aceite y pimentón dulce. Pescado
55 min Migas camperas con huevo mollet y espárragos¡Mira qué plato más apetitoso! Se preparan unas migas camperas con cebolla, berenjenas, pimientos, ajos y champiñones picados. Se sirven acompañadas de unos huevos mollet y puntas de espárrago. Huevo
40 min Huevos mollet con espárragos y puré de patata¿Qué tienes en la despensa? ¿Huevos, patatas, verduras...? Pues haz con estos básicos un plato sofisticado: prepara los huevos mollet sobre un lecho de patatas y añádele unos trigueros, judías y zanahoria. Huevo