Adiós a las ensaladas aburridas: esta receta proteica, fácil y supersaludable será tu plato único de verano favorito 30 min Una combinación deliciosa, con ingredientes sencillos e irresistibles. Espinacas ● Zanahoria ● Ensalada verde ● Fáciles ● Salmón
60 min Pastel delicioso de verduras y arrozPerfecto como entrante templado o con una buena porción, es una comida perfecta, ideal para llevarte en el táper a la oficina o de pícnic. Espinacas
25 min ¿Has probado los huevos benedict? Almuerza hoy a la inglesa con nuestra receta deliciosa y fácilEstos huevos benedict, clásicos del brunch inglés, van acompañados de una combinación ganadora: salmón ahumado y aguacate. Se sirven con salsa holandesa. Huevo
30 min Brochetas de carne adobada con verduras, mi cena sana y proteicaLas brochetas quedan deliciosas si se adoba previamente la carne. En nuestra receta, la carne es de ternera y se alterna con champiñones, calabacín, cebolla y tomates cherry. Champiñones
20 min Tostadas de queso cottage con cherrys y brotes verdes: la cena ligera, saludable y llena de saborCon pocos ingredientes y en solo unos minutos, puedes disfrutar de una receta saludable y ligera pero llena de sabor. ¡Anímate a probarla! Tomate cherry
45 min Cestitas de ensalada de marisco, el canapé elegante y fácil que debes sumar a tus aperitivos de NavidadPara que tu ensalada de marisco luzca más, prepárala dentro de unas cestitas que elaboraremos con masa de empanadillas. Además de brotes y tomatitos, lleva gambas, surimi y mejillones. Gambas
15 min ¿Cansado de las mismas ensaladas aburridas? Prueba esta con pollo, arroz y tomates, te va a encantarConvierte ingredientes simples en una explosión de sabores frescos. Quédate con la receta y los ingredientes porque vas a querer repetir Pechuga de pollo
15 min Canapés fáciles de aguacate y bacalao, el aperitivo frío de Navidad (o Nochebuena) que se hace en 5 minutosLos montaditos siempre son sinónimo de éxito en la mesa. En estos, los ingredientes principales son el bacalao y el aguacate, una combinación perfecta Aguacate
10 min Canapés navideños de pan de molde en forma de estrella, con 3 sabores, ¡listos en 10 minutos! (y sin cocinar) Unos llevan salmón ahumado, otros tomate seco y otros, atún con aceitunas. Son facilísimos de hacer y los dejarás a todos con la boca abierta. Tomates secos
10 min Canapés con crema casera de aceitunas, queso y nuecesLos canapés son los protagonistas de las mesas festivas. Toma nota de estos bocaditos hechos con una crema casera de aceitunas con queso crema y nueces. ¡Están riquísimos! Videorrecetas
60 min Dorada a la sal jugosísima con aliño de pimientaSi hay una forma clásica de preparar la dorada, esa es a la sal. Aquí tienes la forma correcta de cocinarla con su costra. Se sirven los filetes con pimienta rosa y ensalada. Pimientos
15 min Aliño de tomates y queso: el toque mágico de Enrique Sánchez a una ensalada clásicaEl tomate y el queso fresco, con el aliño que le aporta el chef Enrique Sánchez, forman una ensalada sencillísima y llena de sabor. Tomate cherry
30 min Mero en adobo con ensalada de tomatitos, superapetitoso y ricoEl mero es un pescado blanco muy apreciado, que con el adobo gana mucho en sabor. Prueba este con ajo, laurel, comino, orégano, pimentón y vinagre. Se acompaña de tomatitos cherry. Pescado