Cogollos con ajo frito, atún y pimiento morrón Este es un primer plato que puedes preparar en unos minutos, una ensalada tibia de cogollos con ajitos fritos, atún en conserva y pimiento morrón, aliñado con un buen aceite y vinagre. COGOLLOS CON AJO FRITO, ATÚN Y PIMIENTO MORRÓN.Cocina Fácil / RBA / ORIOL ALEU Amanda Laporte Cocinera 4 personas 10 min 5 (1 voto) Dieta: Mediterránea ● Temporada: Todo el año ● Técnica: Fritura ● Tipo Plato: Primeros platos y entrantes ● Precio: € € € ● Dificultad: Fácil ● Sin gluten Sin lactosa lunes 19 de noviembre de 2018 Relacionadas: Rápidas Pimientos Ensalada verde Fritada Fritos Ajo Fáciles Ingredientes paraCogollos con ajo frito, atún y pimiento morrón 4 cogollo de lechuga 4 diente de ajo 160 gramos de atún en conserva en aceite de oliva 100 gramos de pimiento morrón 1 bote 4 cucharadas de aceite de oliva 2 cucharadas de vinagre de jerez sal pimienta Cómo hacer cogollos con ajo frito, atún y pimiento morrón Paso 1 Pelar los ajos y cortarlos en láminas muy finas. Calentar el aceite en una sartén pequeña y añadirlos. Sofreírlos durante 1 minuto, hasta que empiecen a tomar color. Retirarlos, reservando el aceite, y dejarlos escurrir sobre papel absorbente de cocina para que queden crujientes. Paso 2 .Escurrir los pimientos y el atún. Partir los primeros en tiras finas y trocear el segundo. Cortar la base de los cogollos y, si es necesario, retirar las hojas exteriores; lavarlos y escurrirlos bien. Cortarlos en cuartos a lo largo, colocarlos en una fuente, salpimentar, y regarlos con el vinagre y el aceite aromatizado. Añadir el atún y los pimientos, decorar con las láminas de ajo y servir inmediatamente. Paso 3 Quedarán deliciosos si se sustituye el atún por salmón o trucha ahumados o por huevos cocidos cortados en rodajas. Paso 4 Se pueden aliñar con salsa de yogur y mostaza o con una de queso suave, en lugar de aceite y vinagre. ¿Has preparado esta receta? Marcar como cocinada Notas de cocina Comparte las notas de tu cocinado con otros usuarios o envía un mensaje privado Mis notas Las más útiles Todas ¿Te ha gustado esta receta? Puedes guardarla en tus favoritos, imprimirla o compartirla