0 0 Tomate con anchoas y aceitunas Dieta: Mediterránea Personas: 4 Tiempo: 15 min Anchoas Ensalada verde
Nidos de cintas con anchoas La pasta elegida para este plato son unas cintas, que se cuecen al dente, para formar luego nidos y encima se sirve cuidadosamente la salsa de tomate con ajo, aceitunas, anchoas y alcaparras. Personas: 4 Tiempo: 25 min Tomate
Pastelitos de atún y anchoas A todo el mundo le gustan los canapés. Solo hay que prepararlos con esmero: haciendo tú una salsa rosa casera para untar el pan, por ejemplo. Se rellena de atún, lechuga y se decora con anchoa y oliva. Personas: 4 Tiempo: 10 min Pastelitos
Coca de tomate, aceitunas y anchoas Extiende la masa en una placa de horno forrada con papel sulfurizado. Úntala con el tomate frito y reparte la cebolla, los piñones y las aceitunas. Añade los tomates y las anchoas. Condimenta con sal, pimienta, el tomillo lavado y picado, una pizca de orégano y un poco de aceite. Cuécela 30 minutos en el horno precalentado a 180o.... Personas: 4 Tiempo: 60 min Calorías: 310 Cal Horno
Revuelto con tostas de anchoas ¡Ya tienes un plan rico, rico para tu cena! Prepárate unos huevos revueltos con nata, cuajados al baño maría, con unas tostas de anchoa co tomate. Personas: 4 Tiempo: 20 min Huevo
Ensalada de pasta con anchoas y tomates secos Reparte la ensalada en cuencos individuales y coloca encima los filetes de anchoa. Espolvorea con los piñones antes de servir. El truco: Para que los piñones no se quemen, déjalos en remojo 3 minutos antes de dorarlos en la sartén.... Personas: 4 Tiempo: 25 min Calorías: 405 Cal Ensalada verde
Escalivada con huevos de codorniz y anchoas Escurrir las anchoas y trocearlas. Cortar los huevos por la mitad. Disponer un aro de repostería en un plato. Llenarlo con la escalivada y retirarlo con cuidado para que no pierda la forma. Repetir la operación 3 veces. Decorar la escalivada con las anchoas y los huevos, regarla con la salsa de ajo y servirla en seguida.... Personas: 4 Tiempo: 60 min Horno
Espárragos con vinagreta de anchoas Para preparar estos espárragos verdes con vinagreta de anchoas, los hemos escalado diez minutos en agua con sal y para que conserve el verde intenso, se han pasado por agua con hielo. Personas: 4 Tiempo: 30 min Light
Carpaccio de tomate con salsa de anchoas Un plato sencillo y exquisito: carpaccio de tomate con salsa de anchoas y alcaparras. Hay que elegir tomates grandes, de buena calidad, y cortarlos muy finos en rodajas. Se sirve con una salsa de anchoas. Personas: 4 Tiempo: 15 min Calorías: 160 Cal Light
Crema de escalivada con anchoas Si eres amante de los sabores intensos, prueba a preparar esta crema de escalivada con anchoas. Se hornean los pimientos rojos, la cebolla y la berenjena y después se trituran por separado con nata y anchoa. Personas: 4 Tiempo: 80 min Berenjenas
Coca de verduras con anchoas La masa de esta coca de verduras se prepara mezclando cerveza con harina. Cuando ya está amasada y en su punto, se hornea con pimiento rojo y verde y cebolleta. Luego se añaden anchoas y aceitunas. Personas: 4 Tiempo: 45 min Calorías: 355 Cal Verduras al horno
Filetes de gallo con alcaparras y salsa de anchoas Prepara unos deliciosos filetes de gallo, con alcaparras y salsa de anchoas. Le aportan un toque más fuerte de sabor. También llevan un chorrito de vino blanco. Personas: 4 Tiempo: 35 min Calorías: 265 Cal Tomate