40 min Ensalada de calabacín y berenjena a la brasa con queso de cabraSi quieres un plato saludalbe sin renunciar al sabor, esta ensalada de verduras a la brasa con queso de cabra es perfecta para ti. Light
min Ensalada de verano con patatas, calabacín y atún ¡en menos de 30 minutos!Ideal para preparar con antelación, disfrutar en la oficina o en la playa, esta receta es perfecta para cualquier época del año. ¡Descúbrela!
45 min Ensalada de quinoa con canónigos y mango (para combatir el calor) ¿Buscas una ensalada que, además de estar deliciosa, te llene de nutrientes? Pues toma nota de la sugerencia de hoy. Es ideal para comer en estos días de calor. Quinoa
25 min Ensalada de habitas con pepino y piñonesEsta ensalada de habitas tiernas lo tiene todo para conquistarte. Es muy sencilla de hacer, queda supervistosa y tiene un sabor exquisito. Ensalada verde
5 min Ensalada de lentejas de la abuela con atún y aceitunas, receta de verano ¡en 5 minutos!Las ensaladas de legumbres son fáciles, ricas y nutritivas. La propuesta de hoy es una ensalada de lentejas con tomate, cebolla, aceitunas y atún, ¡ideal para el tupper! Ensalada de lentejas
20 min Ensalada de endivias rojas con garbanzos y maízMuy fáciles de realizar, estas endivias con garbanzos y maíz causarán sensación en tu mesa por su vistosidad y su delicioso sabor. Fáciles
30 min Pasta de lentejas saludable con aguacate y huevos molletAquí tienes una ensalada de pasta de lentejas que, a la que llegue a la mesa, va a causar sensación. Es llamativa, gustosa y de lo más saludable. Ensalada verde
60 min Ensalada niçoise con atún y judías (típica de Francia) Esta ensalada niçoise o nizarda supone un plato completísimo, porque conjuga huevos duros, patatas y judías cocidas, atún en conserva, espinacas y cebolla morada, aliñada con vinagreta Light
25 min Ensalada de pavo con pera, nueces y vinagreta de mostazaLlena de sabores y texturas en contraste, esta ensalada de pavo con pera y nueces te va a encantar desde el primer bocado. Además, es ligera y muy saludable. Pavo
min Ensalada de verano saludable con brócoli, salmón y huevo duroNo puede ser más colorida, ni más fresca. Esta ensalada aporta fibra, vitaminas y proteínas a partes iguales, y es ideal para una cena de verano
40 min Ensalada de tallarines de calabacín con tomatitos y quesoHoy te presentamos una ensalada ideal para el verano. Lleva tallarines de calabacín, tomates asados, queso… y se aliña con una salsa de albahaca y menta. Light
min Ensalada payesa de patata, receta tradicional de Formentera (con bacalao), ideal para agostoLa ensalada payesa es una receta típica de la isla de Formentera. Se prepara a base de patata, tomate y pimiento, pero también lleva bacalao y pan seco. ¡Una combinación que te sorprenderá! Ensalada de patata