Rollitos de lenguado con salsa suave de patata

El lenguado queda muy bien presentado en rollitos. Estos, los hemos acompañado de una crema suave de puré de patata. Y se presenta con gajos de tomate cortados al lado.

ROLLITOS DE LENGUADO CON CREMA SUAVE DE PATATA.
Cocina Fácil / RBA / ORIOL ALEU
Aurora Gonzalo
Aurora Gonzalo

Redactora de Cocina Fácil

4 personas
30 min
285 Cal

3

(41 votos)

Dieta:

Baja en calorías

Mediterránea

Temporada:

Todo el año

Técnica:

Técnica mixta

Rehogado

Tipo Plato:

Segundos platos y platos principales

Precio:

€ €

Dificultad:

Fácil

Sin gluten

Al lenguado le sientan bien las salsas suaves, como esta que hemos preparado. Y la presentación en rollitos es ideal, sobre todo para atraer a los más pequeños que les cuesta comer pescado. Así, limpio, sin espinas y enrollado es una delicia. Mira estas propuestas de rollitos con gambas, con pisto y langostinos o con cebolla confitada y muselina de ajo.

Este plato de pescado se acompaña de una crema suave de patata. Pero si lo que quieres es preparar un puré de patata de chef para acompañar o como primer plato, mira cómo hacerlo en este artículo con videorreceta:

Ingredientes paraRollitos de lenguado con salsa suave de patata

  • 12 Filetes De Lenguado
  • Perejil picado
  • 12 Tomates Cereza
  • ½ decilitros de Vino Blanco seco
  • Aceite De Oliva
  • Sal
  • Pimienta
  • Para la salsa
  • 30 gramos de Puré De Patata en copos
  • 2 cucharadas de Salsa De Tomate
  • 300 mililitros de Leche
  • 2 cucharadas de Queso Parmesano rallado

Cómo hacer rollitos de lenguado con salsa suave de patata

1. Hierve la leche

Hierve la leche, retira del fuego y añade los copos de puré, la salsa de tomate y el queso. Salpimienta y remueve.

1. Hierve la leche

2. Enrolla el lenguado

Lava los filetes de lenguado, espolvoréalos con perejil, salpimiéntalos y enróllalos, sujetándolos con un palillo. Cuécelos, 5 minutos, en una sartén tapada, con 3 cucharadas de aceite caliente y el vino. Retíralos e incorpora el líquido de cocción al puré de patata.

3. Sirve con perejil

Emplata los rollitos, sin los palillos, con los tomates, lavados y cortados en cuartos, y el puré. Espolvorea con perejil y sirve.

El truco

La salsa de patata no debe quedar muy espesa. Si es necesario, añádele leche para aligerarla.

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