Ingredientes paraLasaña de verduras y pollo

  • 8 Placas Para Lasaña
  • 1 Cebollas
  • 3 Tomates
  • 1 manojo de Espárragos Verdes
  • 1 Calabacines
  • 1 Zanahorias
  • 200 gramos de Champiñones
  • 250 gramos de Pechugas De Pollo picada
  • 100 gramos de Queso rallado
  • Orégano
  • 200 gramos de Salsa Bechamel
  • Albahaca
  • Aceite De Oliva
  • Sal

Cómo hacer lasaña de verduras y pollo

Paso 1

Cuece la pasta en agua salada según indique el envase y escúrrela. Limpia, lava los champiñones y córtalos en láminas. Raspa la zanahoria y despunta el calabacín; lávalos y trocéalos. Limpia, lava y trocea los espárragos.

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Paso 2

Pela la cebolla, pícala y rehógala con la zanahoria en 3 cucharadas de aceite 5 minutos. Agrega la carne, rehoga 2 minutos y añade los espárragos, el calabacín y los champiñones. Cuece unos minutos, incorpora los tomates lavados y rallados; sazona y cuece 5 minutos. Agrega el orégano y la albahaca lavada y picada, 4 cucharadas de besamel y remueve.

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Paso 3

Monta la lasaña alternando capas de pasta, verduras y pollo. Vierte la besamel restante, espolvorea con el queso y gratina 15 minutos en el horno a 200o. El truco: Si quieres un plato más ligero, sustituye la pasta por rodajas de berenjena horneadas.

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