Pollo con sepia y cigalas: el guiso mar y montaña de la abuela catalana que nunca falla

Un buen ejemplo de cocina "mar y montaña", este pollo con sepia y cigalas. Se prepara a fuego suave, con un chorrito de brandy. ¡El resultado de sabor es espectacular!

Óscar Sanz
Óscar Sanz
Cocinero

POLLO CON SEPIA Y CIGALAS.
POLLO CON SEPIA Y CIGALAS.
Cocina Fácil / RBA / A.J.J. ESTUDI, S.C.P.
4 personas
85 min

4

(37 votos)

Dieta:

Mediterránea

Temporada:

Invierno

Todo el año

Navidad

Técnica:

Estofado

Tipo Plato:

Segundos platos y platos principales

Precio:

€ €

Dificultad:

Media

¿Alguna vez has probado un guiso que combina tierra y mar en perfecta armonía? Si no lo has hecho aún, esta receta de pollo con sepia y cigalas te va a descubrir un mundo de sabores que no se olvidan. Es una de esas recetas que parecen sofisticadas, pero en realidad solo necesitan un poco de paciencia y buena materia prima.

¿Te imaginas estos ingredientes bien combinados? Te aseguro que te pedirán la receta. Porque sí, esto del "mar y montaña" no solo funciona, sino que es una maravilla. Si te gustan las recetas con esta combinación de sabores, no te puedes perder las 3 mejores recetas mar y montaña con rabo de toro y rape y la receta de albóndigas 'mar i muntanya' de la abuela catalana.

En la receta de hoy, el pollo queda jugoso, la sepia aporta ese punto firme y sabroso, y las cigalas le dan el toque especial, el que dice "esto no es un guiso cualquiera". Y lo mejor es que no tiene mucho misterio. Solo hace falta un poco de paciencia, un chorrito de brandy y dejar que el fuego haga su trabajo.

Te aseguro que desde que lo probé lo he cocinado unas cuantas veces, en cumpleaños, en comidas de Navidad, e incluso un día cualquiera cuando quiero darme un homenaje. Porque no hace falta esperar a una ocasión especial para darse un capricho como este. Te lo cuento paso a paso, y ya verás cómo te animas a ponerte el delantal.

Ingredientes paraPollo con sepia y cigalas: el guiso mar y montaña de la abuela catalana que nunca falla

  • 8 muslos De Pollo
  • 8 cigalas
  • 2 sepias medianas
  • 1 cebolla
  • 1 tomate
  • 1 ramita de perejil
  • 1 diente de ajo
  • 2 hojas de laurel
  • 75 mililitros de brandy
  • Unos granos de pimienta negra
  • Pimienta negra en polvo
  • Aceite deoOliva
  • Sal

1. Empieza con el pollo y prepara el resto de los ingredientes

Limpia bien las sepias, lávalas, sécalas y trocéalas. Lava y seca también el laurel. Pela la cebolla y los ajos, y pícalos finamente. Lava los muslitos, sécalos y sazónalos. Fríelos durante 8 minutos en una cazuela con 6 cucharadas de aceite; dales la vuelta varias veces para que se doren bien por todos lados, y retíralos.

2. Añade las cigalas

Agrega las cigalas lavadas y secas a la cazuela del pollo. Saltéalas durante unos segundos por cada lado y retíralas también. Incorpora la cebolla a la cazuela, junto con los granos de pimienta, el laurel y el ajo, y sofríe todo durante 5 minutos. Pela el tomate, trocéalo y agrégalo también. Rehoga durante 5 minutos más.

3. Añade la sepia

Incorpora la sepia y rehógala durante 5 minutos. Agrega el pollo, el brandy y medio vaso de agua. Tapa la cazuela y prosigue la cocción durante 40 minutos a fuego suave. Incorpora las cigalas y cuece, tapado, 5 minutos más. Retira el guiso del fuego, espolvorea con un poco de pimienta y el perejil lavado y picado, y sirve.

El truco

Antes de echar el brandy al guiso, calienta un poco el licor en un cazo y flambéalo. Ese paso ayuda a que se evapore el alcohol y se potencie el sabor del guiso sin que resulte demasiado fuerte.

Un guiso con sabor a domingo

Este guiso de mar y montaña tiene algo de receta festiva, pero es tan fácil que se puede preparar cualquier día en el que te apetezca un buen plato calentito. El brandy le da un perfume suave y elegante, y si tienes pan del bueno a mano, la salsa desaparece sola del plato.

Puedes prepararlo con antelación, incluso de un día para otro, y los sabores estarán aún más integrados. También puedes sustituir las cigalas por gambones o langostinos si lo necesitas adaptar un poco al presupuesto. Lo importante es no pasarse con el fuego: cuanto más suave, más meloso queda el resultado.

Y si te sobra, al día siguiente está incluso mejor. Unas patatas hervidas o un poco de arroz blanco de acompañamiento y tienes un plato de lujo sin complicarte.

Anímate a preparlo

Si quieres sorprender con un guiso especial y sencillo a la vez, este pollo con sepia y cigalas es una opción infalible. Tiene ese punto tradicional que recuerda a la cocina de casa, pero con el toque festivo del marisco que lo eleva a otro nivel. Perfecto para una comida en familia o para cualquier ocasión donde el menú se merezca un poco de cariño. ¡No te olvides del pan!

¿Has preparado esta receta?

Marcar como cocinada

Notas de cocina

Comparte las notas de tu cocinado con otros usuarios o envía un mensaje privado

Mis notas
Las más útiles
Todas

¿Te ha gustado esta receta?

Puedes guardarla en tus favoritos, imprimirla o compartirla