Brochetas de gallo y langostinos con mayonesa de soja

Los filetes de gallo suelen presentarse en rollitos o, como estos, en unas brochetas que se alternan con langostinos. Se preparan al horno y se sirven con una mayonesa de soja.

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Cocina Fácil / RBA

Brochetas de gallo y langostinos
Cocina Fácil / RBA
4 personas
40 min

5

(1 voto)

Dieta:

Baja en calorías

Mediterránea

Temporada:

Todo el año

Técnica:

Horno

Tipo Plato:

Primeros platos y entrantes

Segundos platos y platos principales

Precio:

€ €

Dificultad:

Fácil

Sin lactosa

Si a la hora de plantearte cómo preparar los platos de pescado siempre buscas ideas imaginativas, no te pierdas estas brochetas elaboradas con filetes de gallo enrollados y langostinos. Son muy fáciles de preparar y de que queden bien porque se cuecen al horno y quedan jugositas y ricas.

Además, se acompañan de una vistosa cama de rúcula, gajos de naranja y una mayonesa de soja.

Si las brochetas, como en la receta que te presentamos en Cocina Fácil, son de madera, remójalas en agua previamente para que se hidraten antes de ensartar el pescado e introducirlo al horno. También puedes utilizar brochetas metálicas.

Te queda un plato ligero, sabroso, nutritivo y completo, que te puede servir de plato único. 

Ingredientes paraBrochetas de gallo y langostinos con mayonesa de soja

  • 8 Filetes De Gallo (Pescado)
  • 16 Langostinos
  • Huevo
  • 100 gramos de Rúcula
  • 2 Naranjas
  • Salsa De Soja
  • Vinagre
  • Aceite De Oliva
  • Sal
  • Pimienta Negra

1. Monta las brochetas

Pela los langostinos. Limpia los filetes retirando los restos de espinas y de piel; lávalos y sécalos con papel de cocina. Enróllalos y ensártalos en brochetas (si son de madera, remojadas previamente en agua), intercalándolos con los langostinos.

1. Monta las brochetas

2. Hornea con aceite

Coloca las brochetas en una bandeja apta para horno. Salpimiéntalas, riégalas con un hilo de aceite y ásalas 10 o 12 minutos en  el horno precalentado a 170º C.

2. Hornea con aceite

3. Haz la mayonesa de soja

Lava la rúcula y escúrrela muy bien. Pela las naranjas a lo vivo y córtalas en gajos finos. Bate el huevo en el vaso de la batidora añadiendo aceite en un hilo hasta que empiece a emulsionar. Añade un poco de soja, unas gotas de vinagre y sal y sigue batiendo hasta que ligue.

3. Haz la mayonesa de soja

4. Sirve con rúcula

Sirve las brochetas con la rúcula como base, los gajos de naranja y la mayonesa de soja.

Las brochetas son una forma excelente de calcular las cantidades que necesitas por comensal y no llevarte sustos luego en la repartición. Solemos prepararlas más de carne, como estas de ternera y pimientos, de pollo con salsa de soja o de cordero con salsa de yogur.

Hoy las hemos preparado al horno, pero puedes hacerlas a la plancha también en un momento, teniéndola bien caliente y rociando con aceite de oliva.

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