20 potajes para llenarte de energía: con alubias, lentejas, garbanzos, espinacas, arroz...

En cuanto llega el frío el cuerpo pide reconfortantes platos de cuchara, esos potajes de toda la vida que te llenan de calor y de energía. Aquí tienes deliciosas propuestas con garbanzos, alubias, lentejas y combinaciones con verduras como las acelgas o las espinacas, con sus tropezones o con arroz. ¿A qué esperas a poner la olla al fuego?

20 potajes para llenarte de energía: con alubias, lentejas, garbanzos, espinacas, arroz...

20 potajes para llenarte de energía: con alubias, lentejas, garbanzos, espinacas, arroz...

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