Rollitos de ternera en dos cocciones

¡Te encantarán estos rollitos de ternera! Se rellenan de una mezcla de aceitunas, anchoas y parmesano. El acompañamiento es de espárragos verdes y champiñones.

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PASO A PASO PARA REALIZAR ROLLITOS DE TERNERA EN DOS COCCIONES: RESULTADO FINAL.
Cocina Fácil / RBA / A.J.J. ESTUDI, S.C.P.
Jani Paasikoski
Jani Paasikoski
Cocinero
4 personas
60 min
432 Cal

5

(5 votos)

Dieta:

Mediterránea

Temporada:

Todo el año

Técnica:

Técnica mixta

Tipo Plato:

Segundos platos y platos principales

Precio:

€ €

Dificultad:

Media

Las recetas de carne enrollada son superapetitosas y siempre quedan bien, porque el relleno hace que queden jugosas y sabrosas. Para estos rollitos, que se presentan cortados, hemos utilizado carne de falda de ternera, abierta para poder enrollar. 

Es mucho más fácil de lo que crees... El relleno de la carne es una mezcla de anchoas picadas, aceitunas, queso parmesano, ajo, pan rallado, tomillo y aceite de oliva, además de unas lonchas de queso tierno que se funde al hornear.

Una vez enrollada la carne, se ata con hilo de cocina y para facilitar el corte, atravesamos unos palitos de brocheta. Así procederemos a las dos cocciones de las rodajas. Primero, se saltea en la plancha y así, la cocción en el horno posterior es más corta.

Si te gustan los enrollados de carne, prueba el de pavo y pimientos o el de ternera a las finas hierbas.
Echa un vistazo también a nuestras deliciosas recetas de redondo de ternera. ¡Trinfarás, seguro!

 

Ingredientes paraRollitos de ternera en dos cocciones

  • 1 Falda De Ternera de 1 kg
  • 100 gramos de Aceitunas Verdes deshuesados
  • 4 lonchas de Queso tierno
  • 2 Dientes De Ajo
  • 2 ramitas de Tomillo
  • 8 Filetes De Anchoa
  • 50 gramos de Pan Rallado
  • 50 gramos de Queso Parmesano
  • 100 gramos de Champiñones
  • 1 manojo de Espárrago Verde
  • Pimienta Negra
  • Aceite De Oliva
  • Sal

Cómo hacer rollitos de ternera en dos cocciones

1. Salpimienta la carne

Retira los restos de grasa a la falda, y espolvoréala con sal y pimienta. 

2. Corta las aceitunas

Escurre y pica las aceitunas y las anchoas. Pela y pica también los dientes de ajo. Ralla el parmesano con un rallador de agujeros finos.

2. Corta las aceitunas

3. Echa pan rallado

Mezcla en un bol el pan rallado, las anchoas, las aceitunas, el queso parmesano, el ajo, unas hojitas de tomillo lavadas y picadas, y 2 cucharadas de aceite de oliva.

3. Echa pan rallado

4. Extiende la mezcla

Extiende la falda de ternera sobre la superficie de trabajo, y cúbrela con las lonchas de queso tierno y la mezcla anterior.

5. Cubre la carne

Extiende la falda de ternera sobre la superficie de trabajo, y cúbrela con las lonchas de queso tierno y la mezcla anterior.

5. Cubre la carne

6. Ata y forma un rulo

Enrolla la carne para formar un rulo, y átalo con hilo de cocina. Luego, pínchalo con brochetas de madera, colocándolas entre cada lazo de hilo, y córtalo en rodajas.

6. Ata y forma un rulo

7. Hornea las rodajas

Engrasa una parrilla con aceite y marca las rodajas por los dos lados. Luego, ponlas en la placa y ásalas 12 minutos en el horno precalentado a 200º. Retíralas y deja reposar.

8. Corta los champiñones

Corta el pie terroso a los champiñones y lávalos. Sécalos y pártelos por la mitad. Ásalos en la parrilla engrasada con unas gotas de aceite hasta que se doren por todos lados y sazónalos. Asa los espárragos. Sírvelos con las rodajas de falda.

8. Corta los champiñones

El truco

La mejor falda para hacer este plato es la de ternera joven; es la que resulta más tierna.

Consejos para preparar unos rollitos de ternera en dos cocciones perfectos:

–La falda de ternera es un corte del filete muy apreciado por su sabor. Cuando lo compres pídelo en una pieza de 1 kg aproximadamente, abierto para enrollar. Con el doble proceso de salteado y horneado queda muy jugoso.

–Ten siempre a mano y en buenas condiciones higiénicas el hilo de cocina o de bramante, para atar los enrollados. Tiene que ser de buena calidad ya que soporta altas temperaturas. Nosotros hemos hecho seis lazadas para separar luego las porciones. Si las quieres más finas, haz algúna lazada más con el hilo.

–Los palos de las brochetas te servirán para unir bien las porciones y cortarlas. Usa un cuchillo bien afilado.

–La mezcla es muy sabrosa porque lleva aceitunas y anchoas, puedes añadir, si quieres trocitos de beicon, cebolla y otras hierbas aromáticas.

–Después de saltear las rodajas solo necesitas hornearlas unos 12 minutos a 200 grados. No lo dejes más tiempo o se resecaría demasiado.

–El acompañamiento es de espárragos verdes y champiñones, pero si no tienes, también queda muy bien con pimientos morrones.

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