Bulgogi: el secreto de la carne de ternera coreana está en dos ingredientes que potencian su sabor

El secreto del sabor de este plato es el marinado y el posterior cocinado en una sartén a alta temperatura en la que también suele servirse.

Bulgogi, ternera coreana
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5 min

1

(1 voto)

Técnica:

Marinado

Precio:

€ €

Dificultad:

Fácil

El bulgogi coreano es una receta con más de un milenio de historia a sus espaldas, que se preparaba para la realeza durante la dinastía Joseon. Las tornas han cambiado y en la actualidad es un plato que gusta muchísimo y que todo el mundo puede disfrutar (afortunadamente), tanto que incluso puedes encontrarla en forma de hamburguesa en los restaurantes de comida rápida de ese país. 

Su nombre nos va a dar una pista de por donde van los tiros, ya que es el resultado de combinar las palabras bul y gogi, literalmente fuego y carne. Esta carne de ternera va marinada y se hace y se sirve a alta temperatura "a la piedra", o sea sobre una superficie o sartén de piedra o hierro.

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La receta no tiene demasiada complicación, lo único es que la carne debe quedar bien marinada, ya que ahí está el secreto de su sabor. El marinado en cuestión lleva salsa de soja, ajo, pera, jengibre fresco y gochujang, que es el chile coreano. 

Cuanto más la dejes reposar, mejor estará; de hecho, lo recomendable es que esté un mínimo de 2 horas hasta un máximo de 48 (sí, has leído bien, hasta 2 días enteros reposando).

Puedes servirlo tal cual o acompañarlo de otros platos típicos coreanos como los japchae de los que te hablaba recientemente, esos fideos transparentes elaborados con batata, también conocidos como fideos de cristal o de celofán. Si te inclinas por esta opción serán muy bien recibidas verduritas como los champiñones o la zanahoria.

Japchae, fideos coreanos

Japchae, fideos coreanos.

Istock

Si eres más de arroz, no lo dudes y combínalo con bibimbap, un plato de arroz, carne, huevo, verduras y una salsa entre dulce y picante que le aporta gracia y sabor. La carne puede ir marinada con manzana y salsa de soja, o con pera, como verás ahora. Otra idea sería envolverla en lechuga como si de un ssam se tratara. ¡Lo que tú prefieras!

Ingredientes paraBulgogi: el secreto de la carne de ternera coreana está en dos ingredientes que potencian su sabor

  • 700 gramos carne de ternera
  • ½ pera
  • 3 dientes de ajo
  • 2 cucharadas de aceite de sésamo
  • 2 cucharadas de salsa de soja
  • 1 cucharada de pasta de chile coreano
  • 1 cucharita de jengibre fresco rallado
  • 2 cucharitas de azúcar moreno
  • 1 cucharada de aceite vegetal
  • 1 cebolleta
  • Semillas de sésamo

1. Prepara la carne

Empieza envolviendo la carne en film transparente y congélala media hora para facilitar la tarea de cortarla en tiritas. Mientras tanto, pasa al paso 2 y aprovecha para preparar el marinado.

2. Prepara el marinado

Pela y pica los dientes de ajo, pela y trocea la pera. Mézclalo todo con el jengibre, la pasta de chile coreano y vierte a continuación el aceite de sésamo, la salsa de soja y el azúcar moreno. Agrega la carne y déjala bien tapada marinando en la nevera de 2 a 48 horas. Remueve de vez en cuando.

3. Haz la carne

Calienta aceite vegetal a fuego medio alto una sartén de hierro. Cuando esté a la temperatura deseada, cocina la carne por ambos lados, de 2 a 3 minutos según el gusto. Decora con la cebolleta y las semillas de sésamo.

El truco

El tiempo de cocción de la carne es escaso pero el tiempo de marinado recomendado es de 2 a 48 horas.

Otras recetas con ternera

  • La cotoletta alla milanese es una chuleta de ternera con hueso, empanada muy crujiente y frita con mantequilla clarificada. Para prepararla solo hay que quitar los huesos pequeños y el exceso de grasa de la carne, y golpearla suavemente para ablandarla. 
  • Si quieres una receta ligera en la que la carne queda muy melosa, toma nota de estos escalopines de ternera con verduras asadas. La magia de esta receta está en sencillez de la técnica empleada y la calidad de los ingredientes. En 4 pasos podrás disfrutar de un plato digno de un restaurante de categoría y sin salir de casa.
ESCALOPINES DE TERNERA CON VERDURAS ASADAS

Escalopines de ternera con verduras asadas.

Cocina Fácil / RBA / XABIER MENDIOLA
  • El redondo de ternera es la propuesta ideal para ocasiones especiales. Admite muchos rellenos y en esta ocasión nos hemos decantado por pimientos rojos, espinacas y castañas. La salsa está elaborada con cebolletas caramelizadas con miel. ¡Deliciosa! Para preparar este plato, no te pierdas la técnica perfecta para bridar el redondo de carne:
  • Y por último, te propongo unas hamburguesitas caseras con ternera y beicon que están de vicio. Personalízalas a tu gusto añadiendo espinacas baby frescas para darle un toque más saludable. ¿Quieres algo más atrevido? Juega con salsas o complementos como queso fundido o cebolla caramelizada. ¡Activa el modo creativo!
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