Estofado de guisantes y alcachofas La propuesta de esta receta es vegetariana: un estofado de guisantes y alcachofas. Se guisa con ajetes, puerro, cebolla y tomates cherry. Se adereza con romero y laurel y un chorro de vino blanco. Óscar Sanz Cocinero jueves 21 de mayo de 2020 ESTOFADO DE GUISANTES Y ALCACHOFAS.Cocina Fácil / RBA / JORDI GARCÍA 4 personas 35 min 3 (30 votos) Dieta: Baja en calorías ● Mediterránea ● vegana ● Vegetariana ● Temporada: Primavera ● Técnica: Rehogado ● Tipo Plato: Primeros platos y entrantes ● Precio: € € € ● Dificultad: Fácil ● Sin gluten Sin lactosa Sin huevo Relacionadas: Puerros Tomate cherry Alcachofas Light Fáciles Guisantes Estofados Ingredientes paraEstofado de guisantes y alcachofas 4 Alcachofas 250 gramos de Guisantes desgranados 1 Cebolleta 4 Ajetes 2 Puerros 12 Tomates Cereza 1 vasito de Vino Blanco ½ Limón el zumo 1 hoja de Laurel 1 ramita de Romero Aceite De Oliva Pimienta Sal Paso 1 Retirar los tallos, las hojas exteriores y las puntas más duras de las alcachofas. Cortarlas por la mitad, eliminar la pelusilla central, y partirlas en octavos. Mezclar el zumo de limón con un poco de agua y sumergir en ella las alcachofas para que no se oxiden. Paso 2 Lavar y secar el laurel, el romero y los tomatitos. Limpiar bien los puerros, la cebolleta y los ajetes retirando las raíces, la primera capa y la parte verde. Lavarlos y secarlos. Cortar los primeros en rodajas y picar finos los otros dos. Rehogarlos 5 minutos en una cazuela con 4 cucharadas de aceite. Incorporar las alcachofas escurridas y cocinar 10 minutos. Paso 3 Agregar los guisantes, los tomates, la mitad del romero picado y el laurel. Verter el vino y salpimentar. Tapar la cazuela y proseguir la cocción 10 minutos. Añadir unas cucharadas de agua si es necesario, para que el estofado no quede seco. Repartirlo en 4 platos, decorar con el resto del romero y servir. ¿Has preparado esta receta? Marcar como cocinada Notas de cocina Comparte las notas de tu cocinado con otros usuarios o envía un mensaje privado Mis notas Las más útiles Todas ¿Te ha gustado esta receta? Puedes guardarla en tus favoritos, imprimirla o compartirla