Huevos benedict con aguacate y salmón, el desayuno perfecto

¿Para desayunar? ¿Para comer? Estos huevos benedict con salmón, aguacate, en panecillos y con salsa holandesa harán las delicias de cualquier momento del día.

Amanda Laporte

Huevos Benedictine con salmón
Cocina Fácil / RBA / JORDI GARCÍA
4 personas
30 min

5

(4 votos)

Dieta:

Mediterránea

Temporada:

Verano

Vacaciones

Todo el año

Técnica:

Técnica mixta

Tipo Plato:

Segundos platos y platos principales

Plato único

Precio:

€ €

Dificultad:

Fácil

Sin lactosa

¿Quién podría resistirse a un desayuno con este aspecto? Son los huevos benedict (o benedictinos) con salmón? que, según la leyenda, son capaces de reanimar hasta a un individuo con una resaca soberana... Eso cuentan de Lemuel Benedict, que en 1894 pidió al chef del Hotel Waldorf para desayunar unos huevos con tostadas, mantequilla, beicon y salsa holandesa y el chef lo acabo convirtiendo en un plato que tomó el nombre del financiero bebedor. 

En nuestra versión, hemos tostado dos panecillos en los que añadimos aguacate (que no son ingrediente de la receta original), salmón ahumado y los huevos poché, que se cocinan fácilmente en paquetitos con film de plástico.

Al presentar el plato puedes pinchar la yema por encima, sin tapar con la otra parte del panecillo, y queda supervistoso.

El otro rasgo distintivo de los benedict es la salsa holandesa casera que se prepara con yemas de huevo, mantequilla y mostaza.

Mira en nuestra vídeo la forma original y casera de preparar los huevos benedict:

Ingredientes paraHuevos benedict con aguacate y salmón, el desayuno perfecto

  • 4 Huevos
  • Mantequilla
  • 2 Panecillos redondos
  • 4 lonchas de Salmón Ahumado
  • 1 Aguacate
  • 4 cucharadas de Zumo De Limón
  • 1 ramita de Eneldo
  • Para la salsa holandesa
  • 4 Yemas De Huevo
  • 220 gramos de Mantequilla
  • 1 cucharada de Mostaza De Dijon
  • Sal

1. Parte el aguacate

Pela el aguacate, córtalo por la mitad, retírale el hueso y córtalo en rodajas. Rociarlo con la mitad del zumo de limón. Lavar y picar el eneldo.

1. Parte el aguacate

2. Prepara la salsa holandesa

Derrite la mantequilla de la salsa en un cazo, a fuego lento. Mezcla las yemas y la mostaza en el vaso de la batidora e incorpora, poco a poco y batiendo, la mantequilla. Agrega el resto del limón y, ya sin batir, añade la mitad del eneldo. Sazona, remueve y reserva en la nevera.

2. Prepara la salsa holandesa

3. Haz los huevos poché

Cubre un vaso con un cuadrado de film transparente para cocinar de 15 cm de lado. Casca un huevo en el interior y ciérralo herméticamente, como si fuera un paquete, enrollando las puntas y haciendo un nudo. Cuécelo en agua hirviendo 4 minutos y repite la operación con los demás huevos.

3. Haz los huevos poché

4. Tuesta los panecillos

Corta los  panecillos por la mitad, tuéstalos en la plancha 2 minutos y úntalos con un poco de mantequilla. Cúbrelos con las rodajas de aguacate, el salmón y los huevos. Rompe las yemas y sazona.

5. Añade la salsa y sirve

 Dispón por encima la salsa holandesa, decora con el resto del eneldo y servir.

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