Truchas con jamón y salsa de naranja

TRUCHAS CON JAMÓN Y SALSA DE NARANJA.
TRUCHAS CON JAMÓN Y SALSA DE NARANJA.
Cocina Fácil / RBA / A.J.J. ESTUDI, S.C.P.
4 personas
45 min
264 Cal

4

(10 votos)

Dieta:

Mediterránea

Temporada:

Todo el año

Técnica:

Horno

Tipo Plato:

Segundos platos y platos principales

Precio:

€ €

Dificultad:

Fácil

Sin lactosa

Ingredientes paraTruchas con jamón y salsa de naranja

  • 2 trucha de 600g cada una abiertas a la espalda
  • 8 lonchas de jamón serrano
  • 4 naranja
  • 1 cucharadita de harina
  • 1 cebolleta
  • 2 diente de ajo
  • 2 decilitros de vino blanco
  • aceite de oliva
  • sal
  • 4 patata
  • pimienta negra
  • cebollino

Cómo hacer truchas con jamón y salsa de naranja

Paso 1

Escama, lava y seca con papel de cocina las truchas. Saca la espina central cortando la trucha a la espalda o pide a tu pescadero que lo haga. Corta la cabeza, la cola y parte cada trucha en dos por la mitad. Rellena cada trozo con 2 lonchas de jamón serrano. Pela las patatas y corta en rodajas finas.

Paso 2

Pela y pica la cebolleta. Unta una bandeja de hornear con aceite de oliva y coloca las rodajas de patata en la base y condimenta con sal y pimienta negra recién molida. Precalienta el horno a 200 grados y cocina las patatas 15 minutos y saca la bandeja del horno. Pela y pica muy finito los ajos y mezcla con 4 cucharadas de aceite de oliva y un poquito de sal, con esta preparación unta las truchas y coloca en la bandeja sobre las patatas.

Paso 3

Lava las naranjas y seca con papel, corta la piel en juliana muy fina y exprime el zumo. En una sartén con 2 cucharadas de aceite de oliva rehoga 2 minutos la cebolleta picada y añade 1 cucharadita de harina y deja que se tueste un poquito, añade la juliana de naranja y el vino blanco, deja reducir el vino hasta la mitad y añade el zumo de naranja.

Paso 4

Deja cocer la salsa a fuego lento 5 minutos, añade un poquito de sal y hecha sobre las truchas en la bandeja. Vuelve a meter la bandeja al horno precalentado a 200 grado y cocina otros 15 minutos. Sirve recién hecho y bien caliente espolvoreado con cebollino picado.

El truco

cuando utilizas pieles de cítricos, quita siempre la parte blanca del interior porque amarga. Si las naranjas son muy ácidas puedes añadir una cucharadita de azúcar a la salsa.

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