Emblanco malagueño

Si te apetece un guiso de pescado calentito y sabroso, prepara este tradicional emblanco malagueño. Se prepara con rosada o merluza, chirlas y patatas.

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EMBLANCO MALAGUEÑO.
Cocina Fácil / RBA / XAVI SOLDEVILA
Jani Paasikoski
Jani Paasikoski
Cocinero
4 personas
60 min
256 Cal

4

(5 votos)

Dieta:

Mediterránea

Temporada:

Todo el año

Técnica:

Guisado

Tipo Plato:

Segundos platos y platos principales

Precio:

€ €

Dificultad:

Fácil

A pesar de ser un plato de cuchara, el emblanco malagueño que te proponemos preparar hoy, es un guiso ligero, sano y nutritivo. Se trata de un plato parecido a la sopa de pescado, aunque más sencillo, típico de la provincia de Málaga y perfecto para cuando apetece un plato calentito sin demasiada complicación, ya que es rápido de preparar.

En la receta tradicional se utiliza la rosada, un pescado blanco poco graso y las verduras del sofrito se dejan enteras. En nuestra versión, se trituran después de sofreír, para darle más suavidad y consistencia al caldo, a la vez que se añaden unas chirlas para darle al plato un extra de sabor. En los platos sencillos, la calidad de los ingredientes es imprescindible para obtener el mejor resultado, utiliza pescado bien fresco o, si lo utilizas congelado, que sea de calidad.

¿Quieres probar otros platos típicos malagueños? Echa un vistazo a los boquerones rellenos y fritos al estilo de Málaga, el ajoblanco con uvas y crujiente de queso o la porra antequerana con picadillo de huevo y jamón.

Ingredientes paraEmblanco malagueño

  • 600 gramos de Rosada o merluza en rodajas
  • 200 gramos de Chirlas
  • 4 Patatas
  • 1 Pimiento Verde
  • 1 Tomate
  • 1 Cebolla
  • 1 Diente De Ajo
  • 2 Huevos
  • 1 hoja de Laurel
  • 1 Limón
  • Aceite De Oliva
  • Sal
  • Perejil

Cómo hacer emblanco malagueño

1. Pon las chirlas con agua y sal

Pon las chirlas en remojo con agua y sal para que suelten la arena. Sazona el pescado y cuece a fuego suave en una olla con un litro y medio de agua, un chorrito de aceite y laurel durante 10 minutos. Retira el pescado y reserva todo.

1. Pon las chirlas con agua y sal

2. Prepara el sofrito

Lava el tomate y el pimiento y quita a este último el rabito y las semillas. Pela la cebolla y el ajo y pica este muy fino. Añade a la olla el tomate y el pimiento enteros, la cebolla partida por la mitad y el ajo picado y deja que hierva a fuego lento durante 30 min.

3. Añade las patatas

Retira el tomate, la cebolla y el pimiento, tritura y añade de nuevo a la olla. Pela las patatas, trocéalas, incorpóralas con el zumo del limón colado, sazona y dejacocer hasta que las patatas estén blandas.

4. Cuece los huevos

Mientras, cuece los huevos, pélalos cuando se templen y córtalos por la mitad. Añade las chirlas al guiso, enjuagadas y escurridas y, cuando se abran, el pescado; deja que se caliente unos instantes y sirve con el huevo duro y perejil picado.

4. Cuece los huevos

Ideas para el emblanco malagueño

  • Puedes utilizar cualquier otro pescado blanco como la merluza, la pescadilla, el rape...
  • Si quieres un plato todavía más ligero, elimina las patatas y acompaña tu emblanco con unas verduras o ensalada.
  • Prepáralo con antelación para mejorar su sabor, los guisos se intensifican con el reposo.

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