Sopa depurativa con brócoli y aguacate 60 min Después de tomar esta sopa depurativa con brócoli y aguacate, tu cuerpo recuperará el equilibrio y te sentirás mucho mejor. Toma nota. Fáciles ● Aguacate
30 min Ensalada de brócoli con caballa y vinagreta de hortalizasLos ramilletes de brócoli hechos al dente quedan estupendos para una ensalada. En esta, se ha mezclado con filetes de caballa y hortalizas troceadas. Tomate
35 min Huevos al plato con brócoli, tomatitos y beicon ¡una cena perfecta!Aquí tienes unos huevos al plato coloristas y ricos, con brócoli, tomatitos y beicon. Una idea estupenda para una cena rápida y completa. Huevo
100 min Garbanzos estofados con verduras y almendras ¡sin grasa!Para entrar en calor no hay nada mejor que tomar un rico estofado de garbanzos y verduritas. Este, te reconfortará el cuerpo y el alma. Fáciles
40 min Brócoli gratinado con bechamel, champiñones y queso (¡hoy sí se cenan la verdura!) Una estupenda manera de que todo el mundo coma brócoli, porque esta combinación resulta deliciosa. Se prepara gratinado con champiñones, ajitos, beicon y queso. Champiñones
30 min Pasta con brócoli, beicon y crema de quesoSi estás buscando una forma de preparar la pasta diferente, sencilla y exquisita, prueba estas cintas con brócoli, tiritas de beicon y queso emmental. Leche
35 min Crema ligera de brócoli con zanahoria, cena fácil y saludableDeliciosa y con una textura muy suave, esta crema de brócoli conquistará tu paladar. Se decora con zanahoria fileteada y almendras, que aportan el toque crujiente. Zanahoria
40 min Merluza con salsa teriyaki casera y brócoliHoy tenemos un plato especialmente pensado para los amantes de los sabores orientales: una merluza con salsa teriyaki. Se acompaña con brócoli y arroz basmati. Pescado
30 min Ensalada de brócoli con mayonesa de yogurEsta es una exquisita ensalada de ramilletes de brócoli, aderezada con una mayonesa de yogur. Se enriquece con unos taquitos de jamón serrano, aceitunas y tomates secos. Mayonesa
60 min Salmón al horno con brócoli, un plato único ligero y facilísimoEl salmón y el brócoli combinan muy bien, por eso te proponemos preparar un salmón al horno, con eneldo, semillas de cilantro y miel, acompañado de brócoli al vapor Pescado
70 min Tarta de patata y brócoliSi buscas una manera deliciosa y diferente de comer verdura, apunta esta receta. Lleva una base de puré de patata y un relleno de brócoli, calabacín y cebolla. Papas
30 min Fusilli de garbanzos con brócoli y salsa de tofuSaludable y llena de sabores deliciosos, esta pasta de garbanzos con brócoli lo tiene todo para conquistar tu paladar. Esta receta vegana se acompaña con una rica salsa de tofu. Salsa carbonara
80 min Arroz con curry de leche de coco, calabaza, seitán y brócoli¡Mira qué plato tan rico! Es un arroz basmati, previamente hervido, y acompañado con un curry de leche de coco, verduras y seitán. No te lo pierdas. Arroz con leche