Leche merengada casera (ligera)

Es rápida y fácil de hacer (la tendrás lista en 20 minutos) y te hará más llevaderos los calurosos días de verano. Sirve en cualquier momento: desayuno, comida, merienda o cena.

VASITOS DE LECHE MERENGADA LIGERA.
VASITOS DE LECHE MERENGADA LIGERA.
Cocina Fácil / RBA / XABIER MENDIOLA
Óscar Sanz
Óscar Sanz
Cocinero
8 personas
20 min
135 Cal

5

(5 votos)

Dieta:

Baja en calorías

Mediterránea

Vegetariana

Temporada:

Verano

Técnica:

Técnica mixta

Tipo Plato:

Postres

Precio:

€ €

Dificultad:

Fácil

Sin gluten

Ingredientes paraLeche merengada casera (ligera)

  • 1 litro de leche desnatada
  • 180 gramos de azúcar
  • 50 gramos de azúcar glas
  • 4 claras de huevo
  • 1 ramita de canela
  • 1 trozo de piel de limón
  • 1 cucharada de canela en polvo

Cómo hacer leche merengada casera (ligera)

1. Aromatiza la leche

Lleva la leche a ebullición con el azúcar, la ramita de canela y la piel de limón lavada. Retira entonces, tapa y deja enfriar. Luego, desecha el limón y la canela y deja en el congelador.

2. Haz el merengue

Bate las claras con el azúcar glas hasta conseguir un merengue brillante. Añádelo a la leche bien fría, mezcla y deja de nuevo en el congelador el tiempo suficiente para que esté muy frío, pero sin que llegue a congelarse.

3. Reparte en vasos y sirve

Reparte la leche merengada en 8 vasitos, mejor de cristal, y sírvela espolvoreada con la canela.

El truco

Vierte la leche merengada en moldecitos especiales para polos y congélalos. ¡Triunfarás con pequeños y mayores!

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