Bacaladilla en juliana de cebolla

Si buscas un plato de pescado sencillo y sabroso, esta bacaladilla en juliana de cebolla te encantará. Se sirve con una vinagreta de tomate y cebollino picado.

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PASO A PASO PARA REALIZAR BACALADILLA EN JULIANA DE CEBOLLA: RESULTADO FINAL.
Cocina Fácil / RBA / XAVIER SOLDEVILA
Jani Paasikoski
Jani Paasikoski
Cocinero
4 personas
50 min

5

(9 votos)

Dieta:

Mediterránea

Temporada:

Todo el año

Técnica:

Técnica mixta

Tipo Plato:

Segundos platos y platos principales

Precio:

€ €

Dificultad:

Fácil

La bacaladilla, también conocida como maira, es un pescado blanco pequeño de carne blanda y con un sabor delicioso. Abunda en la zona del Mediterráneo y el Cantábrico y es un alimento muy rico en nutrientes. A la hora de cocinarla, la bacaladilla, es muy versátil, aunque es habitual comerla enharinada y frita o al horno, puedes preparar con ella recetas más elaboradas. Hoy te proponemos una receta sencilla, pero llena de sabor, una bacaladilla en juliana de cebolla que se sirve acompañada de una vinagreta de tomate, aceite, vinagre y cebollino.

Preparar el plato no te llevará más de 30 minutos, y como se hace en el horno no tendrás largos ratos en la cocina. Limpia la bacaladilla, o pide en tu pescadería que te la den limpia y en filetes, hornea las patatas, coloca la bacaladilla encima y hornea unos minutos más.

El pescado al horno queda riquísimo, como muestra, echa un vistazo a estas recetas: el bacalao al horno con muselina de ajo, el salmón al horno con costra de maíz tostado y almendras o la merluza al horno con salsa de romesco.

Ingredientes paraBacaladilla en juliana de cebolla

  • 4 Bacaladillas o pescadillas de ración
  • 2 Cebollas
  • 1 Tomate
  • 4 Patatas
  • tallos de Cebollino
  • Vinagre De Jerez
  • Aceite
  • Sal
  • Pimienta

Cómo hacer bacaladilla en juliana de cebolla

1. Limpia el pescado

Lava las bacaladillas y retira la tripa, las aletas y la cabeza; enjuágalas bien con agua y sécalas con papel de cocina. Luego, retira la espina central sin separar los filetes y resérvalas.

1. Limpia el pescado

2. Asa las patatas

Pela las patatas, lávalas y córtalas en rodajas; repártelas en el fondo de una fuente refractaria, sazónalas y riégalas con un chorrito de aceite.

3. Riega con aceite

Ásalas 30 min en el horno precalentado a 180º. Sácalas del horno y coloca encima las pescadillas con la piel hacia abajo; salpimiéntalas y riégalas con más aceite y vuelve a hornear todo junto unos 10 min más.

4. Pocha la cebolla

Mientras, pela las cebollas y córtalas en juliana fina. Calienta 4 cdas. de aceite en una sartén amplia, añade las cebollas y sazónalas. Póchalas unos 10 min a fuego medio, hasta que empiecen a caramelizarse, y retira.

5. Riega con la vinagreta

Pela el tomate y retira las semillas y corta la carne en daditos. Ponlo en un cuenco con cebollino picado, aceite y vinagre y mezcla. Reparte la juliana de cebolla sobre el pescado, riega con la vinagreta de tomate y sirve.

El truco

Haz la juliana de cebolla junto con las patatas en el horno, para ensuciar menos.

Consejos para tu bacaladilla en juliana de cebolla

  • Puedes preparar el plato con antelación y en el momento de servir hornear la bacaladilla 10 minutos.
  • Procura no pasarte de cocción en el horno, si no el pescado quedará poco jugoso.
  • Unos lomos o filetes de merluza son otra buena opción para preparar este plato.
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