Verduras en conserva

Son coles, cebollas y zanahorias encurtidas en casa con agua y sal. Prepáralas y las tendrás listas para acompañar cualquier plato.

VERDURAS FERMENTADAS.
Cocina Fácil / RBA / DAVID FREIXA
Cristina Alvarez, directora de Cocina Fácil
Cristina Alvarez

Directora de CocinaFácil.com

4 personas
10 min

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Dieta:

vegana

Vegetariana

Temporada:

Todo el año

Técnica:

Sin cocción

Tipo Plato:

Acompañamientos

Primeros platos y entrantes

Precio:

€ €

Dificultad:

Media

Preparación con antelación

Ingredientes paraVerduras en conserva

  • 100 gramos de Coles
  • 100 gramos de Cebollas
  • 50 gramos de Zanahorias
  • 200 gramos de Agua
  • 8 gramos de Sal

Cómo hacer verduras en conserva

1. Prepara las verduras y la salmuera

Lava, pela y corta todas las verduras en juliana fina y prepara la salmuera añadiendo la sal al agua.

2. Ponlo en un tarro

Coloca las verduras en un bote de vidrio, presiona bien y cúbrelo completamente con la salmuera.

3. Deja fermentar

Tapa el bote con un trapo y deja que las verduras fermenten entre 4 y 7 días. El bote debes dejarlo en un lugar seco y es importante que, un par de veces al día, presiones bien las verduras.

4. Reserva en frío

 Cuando estén a tu gusto, cierra el bote y ponlo en la nevera para usar las verduras fermentadas cuando las necesites.
 

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