Queso vegano de pipas de girasol

¿Te apetece preparar tu propio queso vegano de pipas de girasol? Fíjate en esta original propuesta. Es muy sencilla de realizar y el resultado es… exquisito.

Aurora Gonzalo
Aurora Gonzalo

Redactora de Cocina Fácil

QUESO VIEJO DE SEMILLAS DE GIRASOL.
QUESO VIEJO DE SEMILLAS DE GIRASOL.
Cocina Fácil / RBA / ANA GARCÍA
1 Unidades:
20 min

3

(13 votos)

Dieta:

vegana

Temporada:

Todo el año

Técnica:

Sin cocción

Tipo Plato:

Aperitivos y tapas

Precio:

€ €

Dificultad:

Media

Baja en sodio
Sin gluten
Sin lactosa
Preparación con antelación

Hoy tenemos una receta especialmente pensada para todas aquellas personas que están intentando reducir o eliminar los lácteos de tu dieta: un queso vegano. Elaborado con pipas de girasol, que se han dejado en remojo durante 8 horas, y rejuvelac, una bebida fermentada que se obtiene a partir de granos germinados de trigo o de quinoa remojados en agua, este alimento tiene una textura y un sabor que recuerda muchísimo al queso.

Además, tiene muy pocas calorías y es muy rico en nutrientes. A la que lo pruebes, te va a encantar. Aunque, a simple vista, confeccionar tu propio queso vegano puede parecer complicado, la verdad es que es sencillísimo. Sigue nuestra receta, paso a paso, respeta los tiempos de reposo que te indicamos en ella y el resultado será… espectacular.  

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Ingredientes paraQueso vegano de pipas de girasol

  • 250 gramos de pipas de girasol remojadas 8 horas y lavadas
  • 125 mililitros de rejuvelac o media taza
  • 2 cucharadas de zumo de limón
  • 1 diente de ajo aplastado y con la piel
  • 1 cucharadita de sal
  • 1 pizca de pimienta negra recién molida
  • 2 cucharadas de levadura nutricional
  • ½ tazas de hierbas aromáticas romero orégano y tomillo

1. Prepara la crema

Tritura las semillas en un procesador y bate con el rejuvelac hasta obtener una crema blanca y suave. Añade el resto de ingredientes, salvo las hierbas, y bátelo bien.

2. Deja escurrir

Introduce la mezcla en una bolsa de hacer leche vegetal o en una gasa de algodón limpia formando un hatillo y cuélgala 8-12 horas de algún gancho en la cocina. Pon un bol debajo para que recoja el suero.

3. Forma el queso

A las 8-12 horas, saca el queso y dale forma con las manos.

4. Cúbrelo con las hierbas

Coloca las hierbas aromáticas en un plato plano y rebózalo con cuidado hasta cubrirlo uniformemente.

Consejo para el queso vegano de pipas de girasol

  • Este queso vegano se puede comer fresco o envejecido. Para esta segunda opción, déjalo secar una o dos semanas sobre una rejilla en un lugar seco, fresco y aireado, dándole la vuelta cada 12 horas. Si, en este tiempo, saliera un poco de moho, ráspalo bien con un cuchillo.
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