Barritas de cereales con plátano y miel BARRITAS DE CEREALES CON PLÁTANO Y MIEL.Cocina Fácil / RBA / JORDI GARCÍA Amanda Laporte Cocinera 4 personas 40 min 250 Cal 4 (1 voto) Dieta: Baja en calorías ● Vegetariana ● Temporada: Todo el año ● Técnica: Horno ● Técnica mixta ● Tipo Plato: Postres ● Precio: € € € ● Dificultad: Fácil ● Sin gluten martes 19 de febrero de 2019 Relacionadas: Light Horno Plátano Fáciles Postres fáciles Ingredientes paraBarritas de cereales con plátano y miel 160 gramos de Muesli 1 Plátano 40 gramos de Mantequilla 2 cucharadas de Miel Cómo hacer barritas de cereales con plátano y miel Paso 1 Precalienta el horno a 160o. Pon los cereales en un bol amplio. Pela el plátano, retírale las hebras, ponlo en un plato y, con ayuda de un tenedor, cháfalo. Añádelo entonces al bol con los cereales y remueve para que se mezclen bien. Paso 2 Pon una sartén al fuego con la mantequilla previamente reblandecida y cortada en daditos y caliéntala a fuego suave hasta que se haya fundido. Añade la miel y remueve con una cuchara de madera. Vierte la preparación resultante sobre la mezcla de cereales y plátano y remueve para que todo quede impregnado. Paso 3 Reparte la preparación en moldecitos rectangulares de silicona. Presiona bien con los dedos para que quede compacto. Hornea las barritas durante 20 minutos, retíralas del horno y deja que se enfríen antes de servirlas. Paso 4 El truco: Puedes preparar estas barritas con otros cereales y frutas deshidratadas: arándanos, pasas ¿Has preparado esta receta? Marcar como cocinada Notas de cocina Comparte las notas de tu cocinado con otros usuarios o envía un mensaje privado Mis notas Las más útiles Todas ¿Te ha gustado esta receta? Puedes guardarla en tus favoritos, imprimirla o compartirla