Cocina Fácil
Suscríbete
Newsletter

Zumo saludable de Esther Doña: jengibre, apio, pepino y manzana

Si buscas una idea de zumo saludable para empezar el domingo con energía, no te pierdas esta propuesta que ha compartido Esther Doña en su Instagram, ¡te encantará la combinación de ingredientes! Además, está riquísimo

Laia Piñol
Laia Piñol

Periodista especializada en lifestyle.

zumo jengibre detox
Unsplash

"¡Buenos días! ¿No creéis que hoy es un buen día para depurar? Zumo detox de apio, pepino, manzana y jengibre", escribe Esther Doña en una publicación de su Instagram. Donde vemos un zumo de frutas rico y variado, perfecto para empezar el domingo con buen pie.

La verdad es que este zumo es ideal para cualquier día de la semana. ¿Te animas a prepararlo? De vez en cuando, la viuda del marqués de Griñón -a quien vimos hace unos días en el programa de Sonsoles Ónega hablando de su ruptura con el juez Santiago Pedraz-, comparte en sus redes sociales algunos tips de hábitos de estilo de vida saludable. ¡Síguela para más ideas!

En los destacados del perfil de Esther Doña encontrarás nuevas propuestas de zumos energéticos y sanos, que puedes preparar con pocos ingredientes. Eso sí, siempre de lo más completos y variados. Y es que estas recetas con frutas y hortalizas sencillas que no faltan en el día a día de la modelo, además de ayudar a cuidarnos, ¡están riquísimas!

El desayuno saludable de las famosas

No nos extraña que los zumos de frutas y verduras sean el desayuno favorito de otras famosas como Mar Flores o Alba Carrillo. A nosotros nos parece una opción ideal para empezar el día, así que te animamos a preparar alguna de nuestras recetas, para que puedas ir combinándoos a lo largo de la semana.

Créenos, no te aburrirás de tomarlos. Y se convertirán en tus mejores aliados para cuidarte mientras disfrutas de todo el sabor de las frutas y hortalizas de temporada. No te pierdas la receta del Instagram de Esther Doña (ni nuestras propuestas).

Zumos naturales fáciles y completos

¡Tú eliges! Todas las que te dejamos a continuación son igual de geniales (y perfectas para toda la familia). Escoge tus frutas y hortalizas favoritas, prepara la licuadora ¡y vamos al lío! La modelo ha optado por combinar apio, pepino, manzana y jengibre.

Pero, como verás, hay un sinfín de recetas de zumos igual de sabrosas y saludables. Desde veraniegos, hasta otoñales. Porque cualquier momento del año es bueno para tomarse un zumo tropical, ¿verdad?