BEBIDAS, CÓCTELES E INFUSIONES

Smoothie de plátano y kale

¿Te gustan los smoothies? Aquí tienes un original licuado de plátano, col kale y agua. Nada más. Es una bebida supersaludable y rica.

Personas: 4 Tiempo: 15 min

SMOOTHIE DE PLÁTANO Y KALE.

Ingredientes para Smoothie de plátano y kale

  • 560 gramos de plátanos
  • 80 gramos de col kale
  • 400 mililitros de agua
Sin gluten
Sin lactosa

Dieta: Vegana , Vegetariana

Temporada: Todo el año

Técnica: Sin cocción

Tipo Plato: Acompañamientos , Postres

Precio: € €

Dificultad: Fácil

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Actualizado a

Cómo hacer Smoothie de plátano y kale

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Paso 1

Se pelan los plátanos y se tritura la pulpa junto con la col kale (sin el tronco) y el agua.

El truco:

Este cremoso smoothie combina una fruta nutritiva y energética con una verdura ligera y depurativa.

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