Smoothie de plátano y kale¿Te gustan los smoothies? Aquí tienes un original licuado de plátano, col kale y agua. Nada más. Es una bebida supersaludable y rica. Cristina Alvarez Directora de Cocina Fácil y periodista especializada en gastronomía 21 de enero de 2021, 03:10 SMOOTHIE DE PLÁTANO Y KALE.Cocina Fácil / RBA / ANA GARCÍA 4 personas 15 min 5 (1 voto) Dieta: vegana ● Vegetariana ● Temporada: Todo el año ● Técnica: Sin cocción ● Tipo Plato: Acompañamientos ● Postres ● Precio: € € € ● Dificultad: Fácil ● Sin gluten Sin lactosa Relacionadas: Plátano Fáciles Ingredientes paraSmoothie de plátano y kale 560 gramos de Plátanos 80 gramos de Col Kale 400 mililitros de Agua Paso 1 Se pelan los plátanos y se tritura la pulpa junto con la col kale (sin el tronco) y el agua. El truco Este cremoso smoothie combina una fruta nutritiva y energética con una verdura ligera y depurativa. ¿Has preparado esta receta? Marcar como cocinada Notas de cocina Comparte las notas de tu cocinado con otros usuarios o envía un mensaje privado Mis notas Las más útiles Todas ¿Te ha gustado esta receta? Puedes guardarla en tus favoritos, imprimirla o compartirla