Timbal de menestra de verduras con jamón

TIMBAL DE MENESTRA DE VERDURAS CON JAMÓN.
TIMBAL DE MENESTRA DE VERDURAS CON JAMÓN.
Cocina Fácil / RBA / ANA GARCÍA
4 personas
60 min
186 Cal

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Dieta:

Baja en calorías

Mediterránea

Temporada:

Otoño

Invierno

Primavera

Técnica:

Técnica mixta

Tipo Plato:

Primeros platos y entrantes

Precio:

€ €

Dificultad:

Fácil

Sin gluten
Sin lactosa

Ingredientes paraTimbal de menestra de verduras con jamón

  • 150 gramos de judía verde redondas
  • 2 zanahoria
  • 2 alcachofa
  • 1 limón el zumo
  • 150 gramos de coliflor
  • 2 lonchas de jamón serrano
  • 2 hojas de laurel
  • 35 mililitros de aceite de oliva
  • 1 cucharadita de vinagre de jerez
  • pimienta rosa
  • sal

Cómo hacer timbal de menestra de verduras con jamón

Paso 1

Limpia las alcachofas, córtalas en gajos y riégalas con el limón. Despunta las judías y raspa las zanahorias; lávalas y córtalas pequeñas. Cuece las tres juntas, en agua salada con el laurel, 10 minutos y escúrrelas.

Paso 2

Lava la coliflor y sepárala en ramitos pequeños. Cuécela en agua salada 8 o 10 minutos.

Paso 3

Precalienta el horno a 180o. Corta el jamón en triángulos de 4 cm de lado. Disponlo en una fuente forrada con papel sulfurizado y hornéalo 5 minutos.

Paso 4

Reparte las verduras en los platos, moldeándolas con un aro de pastelería cuadrado. Mezcla el aceite con vinagre y sal. Vierte la vinagreta sobre las verduras, espolvorea con la pimienta y decora con el jamón. Desmolda y sirve.

El truco

Al moldear las verduras ponlas por capas, sin mezclarlas y jugando con los colores.

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