Ensalada de macarrones con atún y alcaparras

Las ensaladas de pasta son un recurso fantástico para las comidas familiares. Nuestra propuesta lleva macarrones con tomates escaldados, atún y alcaparras.

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Cocina Fácil / RBA / ORIOL ALEU
4 personas
20 min
410 Cal

5

(5 votos)

Dieta:

Mediterránea

Temporada:

Todo el año

Técnica:

Técnica mixta

Tipo Plato:

Primeros platos y entrantes

Precio:

€ €

Dificultad:

Fácil

¿Quieres preparar un plato rico y resultón en menos de 20 minutos? No te pierdas la sugerencia que te proponemos hoy. Se trata de una ensalada de macarrones con atún y alcaparras. Muy sencilla de hacer e ideal para tomar en cualquier época del año, la gracia de esta ensalada es que se acompaña con unos tomates rehogados con unos ajitos, que, además de aportarle color, de dan mucho sabor. Te gustará tanto que se convertirá en una de las estrellas de tu recetario.

Para que la ensalada quede perfecta, es fundamental realizar primero el tomate y, luego, los macarrones. Así, una vez la pasta esté al dente, solo tendrás que escurrirla y añadirla directamente a la sartén con los tomates y el atún desmenuzado. Luego, agrega las alcaparras, las aceitunas y las hierbas aromáticas y… a comer.

Si esta sugerencia te ha encantado, no dejes de probar la ensalada de pasta con pollo, la pasta con setas de temporada o la ensalada de pasta con salmón.

Ingredientes paraEnsalada de macarrones con atún y alcaparras

  • 350 gramos de Macarrones
  • 4 Tomates
  • 1 lata de Atún En Conserva
  • 2 cucharadas de Alcaparras
  • 3 cucharadas de Aceitunas Negras
  • 2 Dientes De Ajo
  • 1 ramita de Perejil
  • pizca de Orégano
  • Aceite De Oliva
  • Pimienta
  • Sal

Cómo hacer ensalada de macarrones con atún y alcaparras

1. Escalda los tomates

Practica un corte en forma de cruz en la base de los tomates y escáldalos en agua hirviendo durante 1 minuto. Escúrrelos, pélalos, despepítalos y trocéalos.

2. Agrega el atún

Calienta cuatro cucharadas de aceite de oliva en una sartén y rehoga el tomate con los ajos picados durante 5 minutos. Retira del fuego, salpimienta y agrega el atún desmenuzado.

3. Cuece la pasta

Cuece los macarrones en agua hirviendo durante 10 minutos o hasta que estén al dente. Escúrrelos y mézclalos con la preparación de la sartén. 

4. Añade alcaparras y aceitunas

Espolvorea la ensalada con las alcaparras, aceitunas negras, orégano y perejil. Sírvela enseguida.

Consejos y variantes para la ensalada de macarrones con atún y alcaparras

  • Si te apetece que esta ensalada tenga todavía más sabor, añádele un huevo duro cortadito en rodajas, unos daditos de jamón cocido o unos frutos secos. Y si quieres que tenga un toque dulce, incorpora unos trocitos de manzana.
  • Sustituye el atún por unos trocitos de pollo asado que te hayan sobrado de otra elaboración,
  • Nosotros hemos escogido macarrones para hacer esta receta, pero puedes elegir cualquier otro tipo de pasta: fusilli, farfalle… incluso espaguetis o tallarines.
  • En lugar de presentar el plato en un bol, puedes montarlo en forma de timbal con ayuda de un molde cilíndrico. Quedará más vistoso.
  • Puedes utilizar el aceite de la latita de atún para dar más sabor al tomate.

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