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Té de rooibos digestivo con melisa y citronela

Personas: 2 Tiempo: 12 min

TÉ DE ROOIBOS DIGESTIVO CON MELISA Y CITRONELA.

Ingredientes para Té de rooibos digestivo con melisa y citronela

  • 10 gramos de té rooibos sumidades
  • 10 gramos de melisa sumidades
  • 5 gramos de hierbaluisa sumidades y hojas
  • 5 gramos de citronela tallos y hojas
  • 5 gramos de hinojo
  • 500 mililitros de agua
Sin huevo
Baja en sodio
Sin gluten
Sin lactosa
Sin sacarosa o fructosa
Preparación con antelación

Dieta: Baja en calorías , Vegana , Vegetariana

Temporada: Todo el año

Técnica: Hervido

Precio: € €

Dificultad: Fácil

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Actualizado a

Cómo hacer Té de rooibos digestivo con melisa y citronela

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Paso 1

Se depositan las hierbas mezcladas en una tetera o cazo y se vierte el agua recién escaldada sobre ellas. Se deja reposar 10 minutos, tapado, y se cuela.
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Paso 2

Una vez fría, se guarda toda la noche en la nevera.
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Paso 3

Cómo tomarla: Mejor consumirla durante el día o como mucho guardarla un día más en la  nevera. El toque amargo y amaderado del rooibos se complementa tanto con el alimonado e intenso de la melisa, la citronela y la hierbaluisa como con el anisado y dulce del hinojo. Propiedades: Es una infusión de muy grato sabor, que favorece la digestión, combate la  pesadez estomacal, la hinchazón y los gases, y puede ayudar a eliminar los espasmos  gastrointestinales, las sensaciones de náuseas y el mal sabor de boca.
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