Chips de calabacín en la airfryer: el snack saludable que cambiará tus aperitivos

Son el acompañamiento o aperitivo perfecto, ¡crujientes y deliciosas! Descubre estas chips de calabacín que se preparan en la freidora de aire en un momento.

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Cocina Fácil / RBA / Belén Casal

Chips de calabacín en airfryer
Cocina Fácil / RBA / Belén Casal
4 personas
20 min

5

(2 votos)

Temporada:

Todo el año

Tipo Plato:

Aperitivos y tapas

Acompañamientos

Precio:

€ €

Dificultad:

Baja

Cocinar en la airfryer está de moda y, sinceramente, no es para menos. Este pequeño electrodoméstico se ha convertido en un imprescindible para quienes buscan preparar platos deliciosos de forma más ligera, rápida y sencilla. Si todavía no te has animado a hacerte con una, quizás esta receta te termine de convencer: chips de calabacín crujientes, con mucho sabor y más saludables que las tradicionales patatas fritas. ¿Lo mejor? Se preparan en un momento y son ideales para un picoteo fuera de lo normal. Y es que el calabacín admite mil y una preparaciones...

¿Por qué elegir la freidora de aire?

La airfryer utiliza una cantidad mínima de aceite, lo que permite obtener resultados similares a la fritura tradicional pero con muchas menos calorías. Además, no solo fríe: también deshidrata, asa y hornea, todo con un gasto energético menor que el de un horno convencional. Es fácil de usar, compactay, por qué no decirlo, muy estética. Una vez que la pruebas, empieza a formar parte de tu día a día sin esfuerzo.

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Esta receta es perfecta para sorprender a tus invitados o para darte un capricho sin remordimientos. El calabacín, cortado muy fino y condimentado con especias, se transforma en unas chips doradas, crujientes y buenísimas. Una alternativa saludable a las patatas fritas de bolsa que, cuando la descubras, no podrás dejar de hacer.

¿Te estamos convenciendo? Anímate a preparar estas chips de calabacín en casa. Son fáciles, rápidas y conquistan desde el primer bocado. Una forma deliciosa de comer más verduras sin aburrirte, perfecta para un picoteo saludable o como guarnición en tus platos principales. Te dejamos el paso a paso y los ingredientes necesarios a continuación. ¡A disfrutar!

Ingredientes paraChips de calabacín en la airfryer: el snack saludable que cambiará tus aperitivos

  • 1 calabacín mediano
  • 1 cucharada de aceite de oliva virgen extra
  • 1/2 cucharadita de ajo en polvo
  • 1/2 cucharadita de pimentón dulce (o picante, si lo prefieres)
  • Pimienta negra al gusto
  • 1 pizca de sal
  • Escamas de sal para decorar (opcional)

1. Lava y seca el calabacín

Lava bien el calabacín bajo el grifo, sin pelarlo, y sécalo con un paño o papel de cocina. Este paso es clave para eliminar el exceso de humedad y lograr unas chips bien crujientes.

2. Corta en rodajas

Utiliza una mandolina o un cuchillo afilado para cortar el calabacín en láminas lo más finas posible. Cuanto más delgadas, más crujientes quedarán al cocinarlas.

3. Elimina el exceso de agua

Coloca las rodajas sobre papel absorbente y déjalas reposar unos minutos. Así soltarán el agua sobrante y no se cocerán en lugar de freírse.

4. Mezcla con las especias

En un bol, añade el aceite de oliva, ajo en polvo, pimentón, pimienta y sal. Incorpora las rodajas de calabacín y mezcla bien hasta que todas estén cubiertas de sabor.

5. Coloca en la freidora sin amontonar

Distribuye las rodajas en la cesta de la airfryer formando una sola capa. No las amontones: es el truco para que queden doradas y crujientes. Cocina por tandas si es necesario.

6. Cocina a 180° y vigila el punto

Programa la freidora a 180° durante 10-15 minutos. Observa el proceso para evitar que se quemen, ya que el tiempo puede variar según el modelo de tu airfryer.

7. Sirve al momento

Disfrútalas recién hechas, con unas escamas de sal por encima para potenciar su sabor.

Trucos para una receta perfecta

Para que tus chips de calabacín queden irresistibles, hay algunos trucos que marcan la diferencia:

  • El primero es cortar las rodajas lo más finas posible: cuanto más finas, más crujientes serán, y ahí está gran parte del éxito de esta receta. 
  • También es fundamental no saltarse el secado previo con papel absorbente, ya que el exceso de agua puede arruinar la textura final y hacer que las chips queden blandas. 
  • Otro punto importante es vigilar la cocción: cada freidora de aire tiene sus propios tiempos, por lo que es mejor ir controlando el proceso para evitar que se quemen
  • Y por último, no tengas miedo de experimentar con otros condimentos: puedes probar con curry, orégano, parmesano rallado o incluso darles un toque cítrico con un poco de ralladura de lima justo antes de servir.
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