La tarta de chocolate sin horno y en 5 minutos para pecar sin remordimientos (con vídeo)

Hay postres, incluso si llevan chocolate, que aunque sean calóricos pueden ser saludables. Esta tarta es un buenísimo ejemplo. Se trata de una tarta de chocolate hecha a base de copos de avena, caco puro en polvo, leche y plátano. Lo mejor, aunque es opcional, es su cobertura que se prepara a base de chocolate y nata.

Esto le da un toque mucho más gustoso. La decoración corre a cargo de unas nueces bien picaditas que siempre puedes cambiar por otro fruto seco si es que no te gustan, o incluso prescindir de ellos.

El resultado, en cualquier caso, es sorprendentemente rico y es que, aunque no hay ni que encender el horno para hacerla, queda suave, esponjosa y te permite darte un capricho dulce sin remordimientos. Todos los ingredientes que se utilizan quedan muy lejos de ser ultraprocesados por lo que, aunque contengan grasas, son más beneficiosos para el organismo porque todas ellas son grasas saludables.

La receta pertenece al canal de Youtube Magda Cooks que está plagado de recetas de postres saludables y que siempre da buenas ideas para reposteros principiantes o expertos que quieran cuidarse mejor sin renunciar a un caprichito de vez en cuando.

La tarta que se hace solo con avena, plátano y cacao

El mismo pastel, para veganos

Si además de usar avena quieres emplear otro tipo de leche de origen vegetal para preparar este pastel, ¡también puedes! Leche de avena, de almendra, de arroz... cualquier bebida vegetal puede sustituir a la leche de vaca sin problema. Variarás un poco el sabor del postre, pero si estás acostumbrado al sabor de la leche vegetal te gustará incluso más.

Más postres sin horno y con pocos ingredientes

Si te gustan los postres que se hacen en un momento, sin necesidad de encender el horno y con ingredientes que ya tienes en la nevera, no te puedes perder las recetas que te proponemos a continuación.