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Receta exprés: tarta de chocolate en el microondas ¡en 3 minutos!

Cinco ingredientes, un microondas, tres minutos y... una deliciosa y saludable receta con la que conquistar a todos en casa. Manos a la obra, ¡no te arrepentirás!

Cristina Alvarez, directora de Cocina Fácil
Cristina Alvarez

Directora de Cocina Fácil y periodista especializada en gastronomía

Tarta de chocolate

Si eres un amante del chocolate pero no quieres ni renunciar a cuidarte ni pasarte media tarde en la cocina, esta receta exprés de tarta de chocolate es para ti. Solo necesitarás cinco ingredientes, un molde de silicona apto para microondas y tres minutos de tiempo. Así de rápido y así de sencillo.

Además de poder prepararla en un momento, se trata del postre perfecto para cuidarse ya que está elaborada con ingredientes saludables, como la harina de avena, los plátanos o la crema natural de frutos secos, y sin azúcar. Un extra de energía, sabor y dulzura perfecto para disfrutar después de comer, para merendar e incluso en el desayuno. ¡Vamos con la receta que ha compartido Anna Ortiz en su instagram @annappleaday!

Tarta de chocolate exprés
Para 2 personas
Ingredientes
  • Un huevo
  • 30 gramos de crema natural de frutos secos (avellana, cacahuete...)
  • 2 plátanos pequeños
  • 100 gramos de harina de avena
  • Chocolate 85% para fundir, cacao en polvo o crema de cacao para el toping
Paso a paso

  1. Prepara la base

    Un bol, bate el huevo y añade la crema de frutos secos, los dos plátanos. Mezcla bien. Añade la harina y mezcla bien hasta que quede una masa homogénea.

  2. Elabora tu bizcocho

    Vierte la masa en un molde de silicona apto para microondas y cocina la masa en el microondas durante 3 minutos.

  3. Desmolda y decora

    Desmolda tu tarta y cúbrela por encima con chocolate 85%, crema de cacao o cacao en polvo. ¡Y a disfrutar!