Ingredientes paraSmoothie de remolacha y pera

  • 100 gramos de Remolachas pesar solo la pulpa
  • 300 gramos de Peras
  • ½ Aguacates
  • 350 mililitros de Agua
  • 1 pizca de Sal

Cómo hacer smoothie de remolacha y pera

Paso 1

Se sanea la piel de una remolacha, se limpia y se trituran 100 g de la pulpa junto con 300 g de peras, medio aguacate pelado, 350 ml de agua y una pizca de sal marina (o 200 ml de agua mineral y 150 ml de agua de mar). Es un smoothie alcalino que da fuerza y regenera. Limpia el intestino, mejora el estreñimiento y depura la vejiga y los riñones. También se considera antianémico.

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