Dani García y su truco para los garbanzos: "Si no te has acordado de ponerlos en remojo, este truco te evita esperar 12 horas"

Este guiso de garbanzos con bacalao y espinacas, rematado con huevo duro, es un plato tradicional con un toque del chef andaluz que lo hace único. ¡Y con truco!

Dani García
@danigarcia7

¿Buscas una receta de cuchara fácil, reconfortante y perfecta para compartir en familia? Entonces no puedes perderte este delicioso potaje de garbanzos con bacalao y espinacas, una receta tradicional que el chef Dani García prepara con su toque personal y un truco infalible para ahorrar tiempo.

Si te encantan las recetas con garbanzos, no dejes de probar otros platos como estos garbanzos guisados con verduras y champiñones, esta original ensalada de garbanzos con vinagreta de tomate, los garbanzos con espinacas a la sevillana al estilo de la abuela o el guiso de garbanzos con calabacín. Todos son platos fáciles y sabrosos que puedes preparar en casa.

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Dani García recupera los sabores de siempre y además, su receta incluye un truco exprés para preparar los garbanzos sin necesidad de dejarlos en remojo toda la noche, lo que la convierte en una opción aún más práctica. Dani confiesa que no siempre recuerda poner los garbanzos en remojo, y el truco consiste en "meterlos en el microondas 9 minutos a máxima potencia".

Potaje de garbanzos de Dani García
Para 4 personas
Ingredientes
  • 320 gramos de garbanzos
  • 400 gramos de bacalao desalado
  • 1 huevo
  • Espinacas frescas
  • 2 tomates
  • 2 cebollas
  • 1 hoja de laurel
  • Aceite de oliva
  • Agua
  • Para el majado:
  • 2 rebanadas de pan
  • 2 dientes de ajo
  • Comino
  • Sal

Paso a paso
  1. Hidrata los garbanzos rápidamente

    Coloca los garbanzos secos en un bol y cúbrelos con agua (aproximadamente dos dedos por encima). En lugar de dejarlos en remojo toda la noche, introdúcelos en el microondas a máxima potencia durante 9 minutos. Es un truco sencillo que acelera el proceso sin perder textura.

  2. Prepara el sofrito

    Pica las cebollas y sofríelas en una cazuela con un buen chorro de aceite de oliva hasta que estén doradas. Luego añade los tomates rallados o picados y la hoja de laurel. Cocina a fuego medio hasta que el sofrito tenga una textura espesa y sabrosa.

  3. Cuece los garbanzos

    Cuando el sofrito esté listo, cúbrelo con agua caliente y espera a que rompa a hervir. Entonces, añade los garbanzos hidratados y deja cocer a fuego lento durante unas 3 horas, hasta que estén tiernos. Puedes añadir más agua si ves que el líquido se reduce demasiado.

  4. Prepara el majado

    Fríe los dientes de ajo en una sartén con aceite de oliva y retíralos. En el mismo aceite, fríe las rebanadas de pan. Después, machaca ambos en un mortero hasta formar una pasta homogénea. Añade comino y sal al gusto. 

  5. Añade el bacalao, el majado y las espinacas

    Cuando los garbanzos estén casi listos, añade a la olla el bacalao desalado (en trozos grandes) junto con el majado. Cocina todo junto durante unos minutos para que los sabores se integren bien. En el último momento, añade las espinacas frescas directamente a la olla. Con el calor del potaje será suficiente para que se cocinen sin perder su color ni textura. Remueve con cuidado.

  6. Da el toque final

    Cuece el huevo, pélalo y pícalo en trocitos pequeños. Al momento de servir el potaje, espolvorea el huevo duro por encima de cada plato. Le dará un toque decorativo, pero también más sabor y textura.

Este potaje de garbanzos con bacalao es una receta que transmite todo el sabor de la cocina de siempre, pero con el sello personal de un chef como Dani García, que sabe cómo hacer que lo sencillo brille.

También es una opción estupenda para quienes siguen una dieta equilibrada, ya que combina proteínas, vegetales y legumbres en un solo plato. Y si te sobra, puedes guardarlo para otro día, como muchos guisos, está incluso más rico al día siguiente.

Anímate a prepararlo si te apetece algo casero, completo y con mucho sabor. ¡Te aseguramos que repetirás!