Dorada con tomate y aceitunas

Aquí tienes una propuesta ideal para una comida de celebración: una dorada con tomate y aceitunas. También lleva patatas y un majado de perejil y piñones.

Dorada con tomate y aceitunas

Esta dorada con tomate y aceitunas es un festival de sabores.

Cocina Fácil
Cristina Alvarez, directora de Cocina Fácil
Cristina Alvarez

Directora de CocinaFácil.com

4 personas
60 min
263 Cal

5

(1 voto)

Dieta:

Mediterránea

Temporada:

Todo el año

Técnica:

Guisado

Tipo Plato:

Segundos platos y platos principales

Precio:

€ €

Dificultad:

Media

Uno de los secretos de este plato es la picada de perejil y piñones que lleva la salsita.  Si quieres cambiar de sabor, esta dorada también quedará muy bien con unas avellanas o unas almendras. Para que estén bien tostaditas, colócalas en el horno, a 180 °C, durante 10 minutos.

Si la dorada es uno de tus pescados favoritos, no te pierdas el filete de dorada con refrito de ajo y judías verdes, la dorada rellena de gambas y tomatitos con salsa de azafrán o la dorada a la donostiarra.

Ingredientes paraDorada con tomate y aceitunas

  • 2 doradas de ración
  • 100 gramos de harina
  • 1 cebolla
  • 2 dientes de ajo
  • ½ pimiento rojo
  • 4 patatas
  • 100 gramos de aceitunas verdes
  • 100 mililitros de vino blanco
  • hojas de albahaca
  • 1 ramita de perejil
  • 20 gramos de piñones
  • aceite de oliva
  • sal

Cómo hacer dorada con tomate y aceitunas

1. Limpia las doradas

Retira la cabeza a las doradas, ábrelas y separa los lomos desechando la espina central. Luego, lava el pescado con agua fría y sécalo con papel de cocina. Trocea los lomos, sazónalos y enharínalos.

2. Corta las verduras

Pela la cebolla y los ajos y pícalos. Limpia el pimiento, retirando el tallo, las semillas y las nervaduras del interior, lávalo y córtalo en juliana. Pela las patatas, lávalas también y córtalas en rodajas. Enjuaga y escurre las aceitunas, y córtalas igual.

3. Marca el pescado

En una cazuela grande, vierte un poco de aceite, caliéntalo y añade las porciones de pescado; márcalas por ambos lados y retíralas.

3. Marca el pescado

4. Elabora el sofrito

Agrega el pimiento, la cebolla y el ajo, y sofríelos 7 minutos, removiendo a menudo. Añade luego las rodajas de patata y el vino, y deja reducir hasta la mitad.

5. Añade el tomate

Cuando las patatas empiecen a ablandarse, vierte el tomate triturado, tapa y cocina unos 15 minutos, a fuego suave. Incorpora después las aceitunas y el pescado, prosigue la cocción 2 o 3 minutos y rectifica de sal.

5. Añade el tomate

6. Agrega los piñones y el perejil

Mientras, lava las hierbas. Pica el perejil, junto con los piñones, mézclalos y agrégalos al guiso, con la albahaca. Cuece 2-3 minutos más y sirve.

6. Agrega los piñones y el perejil

El truco

Las aceitunas ya aportan sal, así que conviene probar el guiso antes de sazonarlo para que no te quede muy salado.

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