Atún a la plancha con pesto de aguacate y verduritas 30 min Un plato completo, sano y fácil de preparar que queda superjugoso. Esta receta de atún fresco a la plancha con verduras y pesto de aguacate será un éxito, ya verás. Aguacate ● Pescado ● Zanahoria ● Salsa pesto ● A la parrilla ● Fáciles
30 min Ensalada de pasta con atún a la plancha y espinacasSi buscas una receta sencilla y rica, toma nota de nuestra idea. Estará lista en lo que tarda en cocerse la pasta. Ensalada de atún
45 min Huevos rellenos de atún y gratinados con bechamel (receta barata y resultona) Estos huevos gratinados rellenos de atún te pueden servir en una comida sorpresa con invitados porque los preparas con lo que tienes en la despensa. Huevo
25 min Huevos rellenos de atún, los típicos de la abuelaLos huevos rellenos de atún son una receta muy popular que, además de prepararse en un momento, siempre triunfa en las mesas. No te la pierdas la receta clásica. Huevo
15 min Salteado japo de atún con verduras, plato único facilísimo y supersaludable ¡en solo 15 minutos!Este salteado de verduras y atún, al estilo oriental, se prepara con calabacín, zanahoria, pimiento amarillo y verde, cebolla... y el atún cortado a tacos. La salsa es de soja y sésamo. Pescado
50 min Ensalada campera con tacos de atún marinadoNo todas las ensaladas camperas son iguales. Atrévete con esta receta que opta por usar tacos de atún marinado, en vez de en conserva. Tomate
20 min Ensalada con ventresca y vinagreta de huevo picadoEsta ensalada lleva de todo: zanahoria, pepino, escarola, lechuga, pimientos, huevo duro y una buena ventresca de atún. Un plato ideal para el verano. Apio
30 min Ensalada niçoise: la clásica francesaEsta completa ensalada niçoise (o nizarda) lleva lechuga, judías verdes, huevo duro, patata, tomate y atún en conserva. Se aliña con una vinagreta de mostaza. Tomate
30 min Tataki de atún rojo con soja y sésamoEl tataki de atún rojo es uno de nuestros platos japoneses favoritos. Esta receta es muy saludable y se consume prácticamente cruda. Con un rato de maceración, conseguirás que quede súper sabroso. Lo hemos acompañado con unos chips de alcachofa. Pescado
15 min Tartar de atún rojo y aguacate (paso a paso con vídeo) Un tartar siempre es una opción actual, saludable y deliciosa para incorporar más pescado a nuestra dieta. Hoy te animamos a componer uno con atún rojo, cebolla y aguacates. Pescado
Tataki de atún marinado: receta de los hermanos TorresEl tataki de atún es más que una moda, es una delicia... Y más, si preparas la receta que te proponen los hermanos Torres, con una marinada de vinagre de arroz, jengibre y lima. Pescado
35 min Tartar de atún, lentejas y espárragos verdes en timbalRiquísimo, vistoso y saludable, este timbal lo tiene todo para triunfar en tu mesa. Se prepara con lentejas, espárragos verdes, tartar de atún y tomillo. Atún fresco