Espárragos salteados con arroz y tomates secos

Para saltear este arroz puedes hacerlo con unas puntas de espárragos verdes en conserva, así ahorras tiempo. Lleva también tomates secos y unos pistachos. ¡Verás qué fácil y qué rico!

ESPÁRRAGOS SALTEADOS CON ARROZ Y TOMATES SECOS.
ESPÁRRAGOS SALTEADOS CON ARROZ Y TOMATES SECOS.
Cocina Fácil / RBA / JORDI GARCÍA
Amanda Laporte
Amanda Laporte
Cocinera
4 personas
30 min
295 Cal

5

(1 voto)

Dieta:

Baja en calorías

Mediterránea

vegana

Temporada:

Todo el año

Técnica:

Hervido

Salteado

Tipo Plato:

Primeros platos y entrantes

Precio:

€ €

Dificultad:

Fácil

Sin gluten
Sin lactosa

Ingredientes paraEspárragos salteados con arroz y tomates secos

  • 1 bote de Puntas De Espárragos Trigueros
  • 200 gramos de Arroz Largo
  • 8 Tomates Secos
  • 1 Diente De Ajo
  • 1 ramita de Perejil
  • 3 cucharadas de Pistachos
  • Aceite De Oliva
  • Pimienta
  • Sal

Cómo hacer espárragos salteados con arroz y tomates secos

Paso 1

Cuece el arroz en agua salada el tiempo que indique el envase. Refréscalo con agua fría y déjalo escurrir. Lava y seca el perejil y pela el ajo; pícalos.

Paso 2

Deja los tomates en remojo de agua templada 20 minutos. Enjuaga, escurre los espárragos y saltéalos 2 minutos en una sartén con unas gotas de aceite. Añade los tomates escurridos y picados con el perejil y el ajo y cocina 2 minutos.

Paso 3

Agrega el arroz, salpimienta y saltea 2 o 3 minutos, removiendo. Espolvorea con los pistachos pelados y picados y sirve.

Paso 4

El truco: En verano, para sazonar, prima las hierbas a las especias, que aumentan la temperatura corporal.
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