Supremas de salmón con salsa de sidra

Si pruebas estas supremas de salmón con salsa de sidra, no querrás comerlo de otra manera... Lleva también guisantes y zanahorias. ¡Pruébala ya, es facilísima!

SUPREMAS DE SALMÓN CON SALSA

Prueba estas supremas de salmón.

Cocina Fácil
Laia Piñol
Laia Piñol

Coordinadora web de Cocina Fácil

4 personas
35 min
375 Cal

5

(3 votos)

Temporada:

Primavera

Técnica:

Hervido

Rehogado

Plancha

Tipo Plato:

Segundos platos y platos principales

Precio:

€ €

Dificultad:

Fácil

Si te gusta ir variando la salsa con que acompañas las jugosas supremas de salmón, hoy prueba esta salsa preparada con sidra y caldo de pescado. Es una salsa ligera que acompaña perfectamente este pescado azul rico en ácidos grasos saludables. Para prepararla se mezcla cebolla con mantequilla, harina, caldo de pescado y sidra.

Además se sirve con un acompañamiento de zanahorias y guisantes, que te sirven como plato único para una cena ligera y completa.

Ingredientes paraSupremas de salmón con salsa de sidra

  • 4 Supremas De Salmón
  • 100 gramos de Guisantes
  • 2 Zanahorias
  • Aceite De Oliva
  • Pimienta Rosa
  • Sal
  • Pimienta
  • Para la salsa
  • 1 Cebolla
  • 30 gramos de Harina
  • 30 gramos de Mantequilla
  • 250 mililitros de Caldo De Pescado
  • 100 mililitros de Sidra
  • Pimienta
  • Sal

Cómo hacer supremas de salmón con salsa de sidra

1. Pica y rehoga la cebolla

Pela la cebolla, pícala y rehógala con la mantequilla, 5 minutos. Añade la harina y remueve 2 minutos. Vierte el caldo de pescado y la sidra, salpimienta y deja cocer 10 minutos, removiendo constantemente, hasta obtener una salsa ligera.

1. Pica y rehoga la cebolla

2. Corta la zanahoria

Raspa las zanahorias, lávalas y córtalas en bastoncitos. Cuécelos, junto con los guisantes, en agua salada 5 minutos y escúrrelos bien.

2. Corta la zanahoria

3. Dora el salmón

Lava las supremas de salmón, sécalas y dóralas en unas gotas de aceite, 3 minutos, por la parte de la piel; dales la vuelta y mantén al fuego 1 minuto más. Salpimienta y sírvelas con la verdura, la salsa y la pimienta rosa.

3. Dora el salmón

El truco

Si quedan grumos en la salsa, pásala por la batidora y vuelve a calentarla ligeramente, sin que llegue a hervir.

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