Fricandó de ternera con setas, típico de la gastronomía catalana

Este estofado de carne de ternera con setas, tan típico de la gastronomía catalana, es una verdadera delicia. ¿Quieres saber cómo se prepara?

Fricandó de ternera

Fricandó, una receta catalana hecha con carne de ternera.

Cocina Fácil
Jani Paasikoski
Jani Paasikoski
Cocinero
4 personas
75 min
433 Cal

3

(38 votos)

Dieta:

Mediterránea

Temporada:

Todo el año

Técnica:

Estofado

Guisado

Tipo Plato:

Segundos platos y platos principales

Precio:

€ €

Dificultad:

Fácil

Sin lactosa
Sin huevo

Elaborado con filetes de carne de ternera, habitualmente de la zona de la babilla o de la tapa, el fricandó debe cocinarse a fuego lento y, si se puede, comerlo al día siguiente ya que, si reposa, todavía estará más sabroso.

Por lo que se refiere a las setas, las ideales son las senderuelas o los perrochicos, pero puedes usar otras, ya sean frescas, secas, en conserva o congeladas. Si las usas secas, déjalas rehidratarse unas horas y vierte esa agua en el guiso.

Para la receta que te proponemos hoy en Cocina Fácil, además le hemos añadido unas patatas cortadas finas a rodajas y fritas, como acompañamiento.

Y es que las patatas son la mejor guarnición para cualquier plato de carne...

Ingredientes paraFricandó de ternera con setas, típico de la gastronomía catalana

  • 600 gramos de tapa de ternera
  • 100 gramos de harina
  • 200 gramos de setas variadas
  • 1 cebolla
  • 2 dientes de ajo
  • 2 tomates maduros
  • 200 mililitros de vino rancio
  • 4 patatas
  • aceite de oliva
  • pimienta negra
  • sal

Cómo hacer fricandó de ternera con setas, típico de la gastronomía catalana

1. Enharina la ternera

Corta la carne en filetes finos y condiméntalos con sal y pimienta negra recién molida. A continuación, pasa los filetes por harina y sacúdelos ligeramente para eliminar la sobrante.

 1. Enharina la ternera

2. Prepara las hortalizas

Retira el tallo terroso de las setas y lávalas rápidamente, sin dejarlas en remojo; trocea las más grandes. Pela la cebolla y los ajos, y pícalos. Lava los tomates, sécalos y pásalos por un rallador.

2. Prepara las hortalizas

3. Dora los filetes

Pon al fuego una cazuela con un fondo de aceite, incorpora los filetes y dóralos por ambos lados. Retíralos y déjalos escurrir sobre papel absorbente.

4. Saltea las setas

En la misma cazuela, rehoga la cebolla y el ajo hasta que la primera esté transparente. Añade las setas y saltéalas 5 minutos. Agrega el tomate y cuece hasta que se evapore el agua. Vierte el vino y deja reducir a la mitad.

5. Agrega la carne

Por último, añade los filetes de ternera y el laurel lavado. Cubre con agua, salpimienta y prosigue la cocción 45 minutos, a fuego lento y removiendo a menudo.

6. Fríe las patatas

Pela las patatas, lávalas y córtalas en rodajas finas. Fríelas después en abundante aceite caliente, hasta que estén bien doraditas, escúrrelas y sazónalas.

7. Emplata y sirve

Sirve el fricandó en el centro de los platos, con las patatas fritas a un lado.

El truco

Para enriquecerlo aún más, puedes añadir un majado con almendras, avellanas y pan tostado.

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