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Viajes Esta villa amurallada de Segovia está reconocida como uno de los pueblos más bonitos de España, una joya para visitar durante el verano
bienestar Rosa López (44 años) sobre cómo se mantiene delgada: “La gente cree que vivo obsesionada, pero para mí lo primero es la salud. Me hace sentir viva”
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Viajes Ni Galicia ni Andalucía, está en Cantabria y es un precioso y tranquilo pueblo costero en el que ha veraneado toda su vida el presentador Ramón García
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bienestar Victoria Beckham (51 años) sobre su truco para tener la barriga plana: "de esto un shot al día en ayunas"
Bienestar Isa López, doctora en ejercicio físico: “A nivel de salud, hay que tener una reserva fisiológica y el ejercicio físico es clave para sanar nuestras células”
bienestar Ana Belén (74 años) sobre cómo se mantiene en forma y delgada: "No tengo trucos de belleza. Llevo una buena alimentación, como sano y bebo mucha agua"
Bienestar Vic Armenta, doctor: “Dormir con el ventilador encendido toda la noche puede traerte problemas"
Bienestar Marian Rojas, psiquiatra: “Las decisiones conscientes, la conexión real y el compromiso emocional sostienen una relación a largo plazo"
Bienestar Sara Mansa, dietista y nutricionista: “El 95% de la hormona de la felicidad se fabrica en la microbiota intestinal"
bienestar Sophia Loren (90 años) sobre cómo se mantiene delgada: “Siempre me levanto temprano y salgo a caminar durante una hora”
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