¿Es bueno lavarse el pelo todos los días? ¿Cómo es mejor secarse el pelo? A lo largo de los años son muchas son las dudas y mitos trasmitidos generación tras generación sobre el cuidado del cabello, lo que nos lleva a un desconocimiento sobre qué es lo que realmente es bueno para la salud y la necesidad de tu cuero cabelludo.

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Por eso, para que no se sigan repitiendo los mismos errores que normalmente llevamos a cabo, te explicamos los cinco más comunes de la mano de los doctores de Insparya, y que es lo mejor para tu cabello:

  • Lavarse el pelo dos veces por semana

Por mucho que la sabiduría popular nos haya dicho durante siglos lo contrario, es el error más común. Porque, aunque no se pueda dar una respuesta categórica sobre la frecuencia de lavado ya que siempre dependerá del tipo de cabello y las necesidades del mismo, lo cierto es que lo realmente perjudicial es mantener la suciedad en nuestro cabello durante días.
La limpieza es un punto fundamental para la salud de nuestro cabello, por ello los profesionales desaconsejan totalmente las modas o afirmaciones que promueven tanto el no lavado del pelo.

  • Utilizar un champú anticaspa como prevención

El doctor Roberto Castro de Insparya ha querido responder ya que “No se deben utilizar los champús anticaspa de forma preventiva. Es un grave error. Únicamente utilizaremos este tipo de tratamiento cuando aparezca de verdad un problema de descamación, y siempre teniendo en cuenta que se aplicará durante un periodo de tiempo determinado”.

  • Utilizar los ingredientes naturales del champú como tratamiento

El propio sentido común en algunas ocasiones nos falla. Hay quienes erróneamente creen que utilizando ciertos ingredientes naturales de su champú habitual producirán un bienestar extra a la salud de su cabello, pero, todo lo contrario. El doctor Pastor Espinoza ha aclarado, que es importante señalar que los ingredientes activos de un champú están a concentraciones adecuadas, utilizados de la forma correcta y en combinación con otros componentes que lo hacen efectivo en el tratamiento de una patología o del simple cuidado diario del cabello. No debemos utilizar estos componentes de otro modo porque podrían resultar perjudiciales.

  • Aclarar el cabello con vinagre aporta más brillo

Es uno de los trucos más utilizados pero la realidad es que el vinagre no debe utilizarse para aportar más brillo al cabello. Existen en el mercado diferentes tipos de champús, mascarillas y tratamientos que pueden aportar un plus sin necesidad de recurrir a opciones alternativas.

  • Secar el pelo al aire en verano

La sabiduría popular siempre ha recomendado dejar secar el pelo al aire para evitar utilizar aparatos de calor que estropeen el cabello, pero la realidad es que dejar el pelo húmedo es un mal mayor. Al estar húmedo, el pelo pierde toda su fuerza y resistencia lo que lo hace más propenso a fracturarse o a sufrir de puntas abiertas.