Son pocas las ocasiones en las que Ana Rosa Quintana ha querido compartir alguna imagen o pensamiento durante estos meses de tratamiento contra el cáncer de pecho que le fue diagnosticado. Y en todas y cada una, la presentadora ha aprovechado para lanzar mensajes importantes para todas aquellas personas que puedan estar pasando por la misma situación. Ahora, Ana Rosa ha querido mostrar parte de su rutina diaria de yoga. Una práctica que lleva años realizando pero que ha ido adaptando a sus necesidades a lo largo de los últimos meses.

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Esperada reaparición

“Ana y yo nos conocemos y practicamos yoga desde hace ya años”. Quien habla es Carmen Cánovas, la persona que ha acompañado a Ana Rosa Quintana en sus rutinas de yoga a lo largo del tiempo.

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Sesiones diarias de yoga

La presentadora ha querido dar un paso al frente y reaparece ante sus seguidores de instagram con una pequeña muestra del ejercicio que a diario realiza y que, sin duda, le alimenta cuerpo y mente.

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Una práctica muy positiva

“Cuando la diagnosticaron, lejos de abandonar la práctica y después de consultar con su oncólogo, decidió continuar”, explica Carmen. “Estos procesos son procesos duros física y emocionalmente así es que hemos ido adaptando la práctica según las necesidades del momento”.

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"Siempre con una sonrisa"

Orgullosa del trabajo que hace la presentadora, Carmen ha querido destacar “su trabajo y perseverancia, su esfuerzo, sus ganas de luchar contra la enfermedad, sus ganas de vivir, siempre con una sonrisa”.

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Bueno para el cuerpo y el alma

Agradecida por sus palabras, Ana Rosa ha correspondido a las palabras de su entrenadora. “Carmen gracias por enseñarme a amar el yoga y por el acompañamiento estos meses. Que nadie piense que esto es solo respirar y meditar , es ejercicio físico intenso, bueno para el alma y para el cuerpo”, ha escrito en su perfil de instagram.