Pilar Rubio, la mamá deportista, de vuelta al gimnasio después de las navidades

La mujer de Sergio Ramos lleva un embarazo basado en el ejercicio, una dieta sana y presume barriga

1 /6
1 / 6
2 / 6
3 / 6
4 / 6
5 / 6
6 / 6

Pilar Rubio ya está casi a mitad de camino de verle la carita a su tercer hijo con el futbolista Sergio Ramos. Tras la llegada de Sergio Jr, de 3 años, y de Marco, de 2, la presentadora ya está en su segundo trimestre de embarazo y, como es habitual en ella, ha decidido retomar la rutina de trabajo y ejercicios que llevaba antes de sus vacaciones de Navidad en el Caribe.

Después de disfrutar de aguas cristalinas, aventuras y mucho relax junto a su pareja y sus hijos, Pilar no ha dejado pasar ni un minuto para volver a la acción. Con las pilas puestas ha vuelto al gimnasio de la mano de su entrenadora personal, la fisioterapeuta especializada en salud femenina Caroline Correia. Junto a ella, hemos visto a Pilar realizar ejercicios de pilates y preparar el suelo pélvico para tener un mejor parto.

Artículo recomendado

¿Qué tiene esta foto de Pilar Rubio embarazada para generar tanta controversia?

pilar rubio 4

En el vídeo que colgó ayer en su cuenta de Instagram, la presentadora practica sentadillas con fitball en la pared, ejercicios con aro y chi ball de Pilates y bandas elásticas para tonificar las extremidades superiores. Ejercicios muy útiles para fortalecer y preparar el cuerpo para reponerse mejor después del parto y dar a luz sin ningún problema, una rutina de la que Pilar es una firme defensora y que muestra a menudo en sus redes.

Además de hacer todo este ejercicio casi a diario para encontrarse mejor consigo misma, a la de Torrejón de Ardoz le encanta seguir sintiéndose sexy durante su embarazo. ¿Quién dijo que había que ponerse vestidos enormes y esconder la figura nueve meses? Aunque ha sido duramente criticada por su forma de vestir como premamá, a Rubio le encanta ponerse vestidos apretados y preciosos que la hacen sentirse más cómoda.

Igual que ella, muchas otras famosas llevan su embarazo de esta forma. Georgina Rodríguez es otra de las que mezcla el deporte y el sentirse sensual con el embarazo. Durante el tiempo que estuvo embarazada de Alana Martina, su primera hija con Cristiano Ronaldo, la vimos practicando salsa y otros ejercicios. Por su parte, la modelo Ariadne Artiles se aficionó muchísimo al yoga durante el embarazo de su hija Ariadne, que nació el pasado 31 de diciembre.

Loading...