9 de octubre de 2020, 13:22
Cómo cuidar el contorno de ojos: los mejores consejos de un dermatólogo
Es la zona más fina y delicada del rostro, y tienes que saber cómo cuidarla correctamente
Si una zona del rostro en la que más rápido podemos notar la falta de sueño, o la fatiga, esa es la mirada. El contorno de ojos es la parte más delicada y sensible de la piel, y la primera en mostrar los signos del envejecimiento debido a que parpadeamos unas 30.000 veces al día. Un constante movimiento que se traduce en patas de gallo, y líneas de expresión, que notamos más que en otro lugar ya que la piel de esta zona es cinco veces más fina que el resto.
Al llevar mascarilla, la zona de los ojos adquiere más protagonismo que nunca, y por eso es necesario conocer los mejores consejos de especialista para cuidar el contorno de ojos como debes. ¡Toma nota!
- Escoge un buen contorno de ojos, que consiga corregir lo que buscas. No todas las miradas piden lo mismo
- Aprende a aplicarlo correctamente:
Aplica el contorno de ojos desde la esquina interna del ojo hasta las sienes, en los párpados superior e inferior. Luego masajea el producto con un suave y ondulado masaje debajo del ojo y a lo largo de los laterales del rostro hasta la base del cuello. Esto ayuda, por ejemplo, a drenar el exceso de líquido y minimizar la hinchazón.
- Utiliza el contorno de ojos 1 o 2 veces por semana también como mascarilla nocturna
- Dormir es la clave
La falta de sueño hace que en el área de los ojos se acumule más líquido, lo que puede provocar ojeras e hinchazón. La cantidad de sueño óptimo puede variar de persona a persona, pero generalmente se recomiendan 8 horas.
- Cuidarte también por dentro
También podemos ayudar a nuestros ojos con la nutrición adecuada desde dentro. Además de una dieta equilibrada, debes incluir sobre todo en tu dieta alimentos ricos en hierro, zinc y ácido fólico, como pepinos, sandías, arándanos, tomates y apio.
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