El mantra astrológico de la semana del 23 al 29 de junio para ser feliz y poder con todo: “Mi calma es mi poder”

La semana no va a ser precisamente tranquila. Con el Sol en Cáncer, el verano recién estrenado y muchos aspectos planetarios, los días que recorren desde el 23 hasta el 29 de junio van a ser moviditos. Aunque, por más que los astros no cejen en sus movimientos, lo cierto es que esta semana no pide acción a los signos, sino presencia.

La Luna Nueva en Cáncer será la gran protagonista de la semana, animándonos desde el cielo para reconectar con lo esencial, con aquello que nos nutre, nos abraza y nos calma. Aunque otros aspectos planetarios podrían confundirnos, hacernos sentir más sensibles de lo habitual e incluso abrumarnos con aquello que no podemos controlar. Por eso, precisamente, el mantra que te traemos hoy es tan poderoso.

El cielo te lo está diciendo

La semana va a ser movidita. Comenzamos el lunes con un aspecto delicado, el Sol en cuadratura con Neptuno. Esta posición puede hacer que nos sintamos cansadas, con falta de claridad y con muchas ganas de evadirnos. Es normal si sientes que no estás al 100%, lo raro es que lo estuvieras.

El marte, tenemos un cambio radical. El Sol se une a Júpiter sobre el signo de Cáncer, y esto lo transforma todo. Porque revela el verdadero potencial de la semana. Tenemos la oportunidad de volver a confiar, de abrirnos emocionalmente, de iniciar cosas nuevas con la verdad de nuestra parte.

Justo el día después, la Luna Nueva en Cáncer reforzará esta energía, abriéndonos las puertas a una nueva etapa en la que sembrar intenciones relacionadas con el hogar, los cuidados, el descanso y los vínculos que te sostienen. Es una lunación que invita al autocuidado, a protegerte, a nutrirte, a priorizarte.

A partir de ahí, todo puede precipitarse. El Sol formará un sextil con Marte el jueves, disparando la energía de los signos, y el sábado Mercurio formará un trígono con Saturno y Neptuno. A las puertas de acabar la semana, Mercurio se opone a Plutón, sacando a la luz grandes verdades. Y en medio de toda esa tormenta, el mismo mantra se impone.

Vuelve a ti

De los movimientos de los astros extraemos la sabiduría astral que esconde este mantra: “Mi calma es mi poder”. Porque todo puede cambiar de un momento a otro. Un día estás arriba, al otro estás abajo. Por la mañana todo va bien, por la noche todo se desbarata. Hay mil cosas que no podemos controlar en este mundo. Pero nuestra actitud es una de las pocas excepciones.

La afirmación es sencilla, pero poderosa. Si la dejas hacer eco en ti, descubrirás su poder.

Sofía Vergara nació un 10 de julio y es cáncer.

Mi calma es mi poder. Porque no es necesario reaccionar a todo. Poque con prisas rara vez se llega más lejos. Porque vale la pena elegir el camino bonito, en lugar del camino rápido. Porque hay decisiones que solo puedes tomar cuando te das tiempo para escucharte.

El mantra nace directo de la energía del signo protagonista de esta semana, que no es otro que Cáncer, de su danza entre la Luna y el Sol. Y no, no tiene que ver con rendirse. Tiene que ver con elegir con el corazón. Con saber qué batallas merecen tu energía y cuáles no.

Como llevar este mantra contigo sin esfuerzo

Para que el mantra funcione, no necesitas convertirte en ninguna experta en mindfulness. Basta con que lo recuerdes en los momentos clave. Para integrarlo con amor y conciencia en tu rutina, estos son los instantes en los que debes llevar tu mano al pecho, respirar y repetir con claridad: “Mi calma es mi poder”.

• Por la mañana. Nada más despertar, lleva tu mano al pecho, respira, y repite, “Mi calma es mi poder”. Hazlo antes de mirar el móvil, antes de responder mensajes. Tan solo permítete volver a cerrar los ojos y repite el mantra tres veces. Respira profundo. El día comenzará mejor.
• Antes de una conversación complicada. Durante la semana pueden surgir verdades dolorosas, malentendidos y desacuerdos. Antes de abordarlos, antes de alterarte, recuérdate, “Mi calma es mi poder”. Hablar desde ahí lo cambia todo. Cambia el tono, cambia cómo escuchamos y cambia el resultado.
• Cuando sientas que pierdes el centro. Dado que la semana va a ser intensa, y tendrá muchas subidas y bajadas, el tercer momento en el que debes recordar este mantra es cuando sientas que has perdido el control. Haz una pausa de 30 segundos, y repite el mantra en voz alta o mentalmente si estás en público. Visualiza cómo te enraíza, como te permite tomar el control de tu paz.

Para terminar de afianzar este mantra semanal, puedes escribir en tu diario la frase y reflexionar sobre el efecto que ha tenido en tu vida. Responder a preguntas como, “¿cuándo me he sentido en calma hoy? ¿Qué me ayudó a calmarme? ¿Qué necesito para mantener esa paz mañana?”, puede ayudarte a mantenerte conectada a esta energía astral.