Cristina Batres, farmacéutica, sobre las manchas solares: "La combinación de un antioxidante como la vitamina C con el protector solar es una estrategia poderosa"

Aunque debería ser una preocupación que tuviéramos cada día del año (siempre debemos protegernos del sol), la realidad es que es en los meses de verano y cuando empezamos a ir a playas y piscinas cuando se dispara nuestra intranquilidad.

Queremos broncearnos porque morenitas solemos vernos más guapas y favorecidas, pero no queremos efectos negativos. ¿Y si acelero el fotoenvejecimiento de mi rostro? ¿Y si me salen manchas por el sol? ¿Y si me quemo? Y todo ello sin contar con el peligro del cáncer de piel. 

La fotoprotección es clave, pero ¿podemos hacer algo más para potenciar su efectividad? La farmacéutica Cristina Batres (de 123 Farmacia) nos ha contado, a través de SkinRoutine by Paloma Sancho, su truco para que la crema solar funcione aún mejor y que puedas tomar el sol mucho más tranquila y doblemente protegida. 

Cómo mejorar el efecto de tu protección solar

Solo necesitas aportar a tu piel ese aliado perfecto del solar. La mayoría pensamos únicamente en filtros SPF, pero los expertos asegura que no debemos olvidar un paso indispensable: añadir antioxidantes para conseguir una defensa completa.

Lejos de los mitos que creían que usarla en verano era peligroso, la vitamina C es precisamente el producto que te ayudará a blindar tu piel frente al daño solar. 

“La combinación de un antioxidante como la vitamina C con el protector solar es una estrategia poderosa. Mientras el fotoprotector actúa como un escudo externo, la vitamina C refuerza la piel desde el interior”, explica Cristina Batres. 

¿Cómo funciona la vitamina C? Además de neutralizar los radicales libres generados por la exposición solar, cuando la aplicamos antes de la crema solar, potencia su capacidad para combatir los efectos dañinos de los rayos UV. “Es como crear una doble barrera para prevenir el envejecimiento y otros daños en la piel”, añade Batres.

Paso a paso para seguir el truco de la farmacéutica

Si te preguntas cómo potenciar tu solar con vitamina C, sigue los pasos que Cristina Batres te recomienda: 

• Aplica primero un sérum antioxidante con vitamina C en cara, cuello y escote. 
• Después, utiliza tu protector solar de amplio espectro en las mismas zonas.
• "Así aseguramos una protección más eficaz y completa", asegura. Y recuerda ampliar el uso de este producto al resto del año para ver otro tipo de beneficios que dejará tu piel más bonita, rejuvenecida y luminosa que nunca.

 
Y para las que quieren una defensa aún más global, la farmacéutica recomienda incluir nutricosmética específica con antioxidantes: “Estas cápsulas ayudan a reparar el daño solar en el ADN y preparan la piel desde el interior para la exposición al sol”.

¿Mancha la vitamina C?

“No, lo que mancha es el sol. Si notamos que la vitamina C deja la piel anaranjada, no nos debemos preocupar, se quitará al limpiarla. De todas maneras, si el sérum hace este efecto, probablemente la vitamina C que usemos esté oxidada y deberíamos dejar de aplicarla", explica sobre estas dudas comunes Mireia Fernández, directora técnica de Omorovicza.

Cuando veamos que el sérum cambia de color, seguramente ya no esté en su mejor versión. Yo prefiero apostar por formas estables de vitamina C y no por ácido ascórbico puro, porque este se oxida demasiado rápido y además suele producir más reacciones en la piel”. añade.

3 sérums de vitamina C que llevar siempre en el bolso

Sérum Antioxidante de SkinRoutine by Paloma Sancho

Su fórmula combina vitamina C al 10%, ácido ferúlico y ácido hialurónico, creando un potente cóctel antioxidante e hidratante. También contiene astaxantina, que combate el estrés oxidativo y mejora la elasticidad, y vitamina E, de acción calmante y protectora.

Sérum Power C+ de Skeyndor 

Sérum con triple acción antioxidante con vitamina C (12.5%) y extracto de granada y açaí que actúa como escudo contra el fotoenvejecimiento cutáneo y aporta un intenso “efecto luz” sobre el rostro. Potencia la producción de colágeno y tiene un efecto unificador sobre manchas y pequeñas discromías.

Fluido antimanchas con Vitamina C y 50 SPF+ de Garnir

El fluido antimanchas diario anti-UV con vitamina C trata, cubre y ayuda a reducir visiblemente las manchas del sol. Un producto multifunción enriquecido con vitamina C y formulado con protección SPF50+, que combina cuidado, prevención y un acabado perfecto en un solo paso. Disponible en dos formatos: invisible, para quienes prefieren una protección imperceptible y ligera, y glow, con un toque de luminosidad natural.

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